У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя настя23

Отчет за 4й день Атаки!!!02.11.11

Привет девчонки!
Писать отчет было лень что то вчера! Поэтому сейчас напишу два сразу!

Завтрак:
йогурт с отрубями
чай
витаминка

Обед:
куриная котлетка на пару с творогом(перетертым)
чай

Перекус:
отварные креветки
салат с крабовыми палочками(кр. палочки, яйца, творог)

Ужин:
салат с креветками и брынзой
йогурт Данисимо

Брынза была хоть и слабосоленая, но я от нее обпилась ужасно((((((

Вечером еще была прогулка минут 30, пешком.

Ну вот и все в принципе. Про новые весы уже писала))))
Так что день прошел нормально!

Пару мотивашек на последок(без них теперь никуда):

Рейтинг: +8

настя23

3 ноября 2011 года

153

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/310963/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 4й день Атаки!!!02.11.11</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девчонки!<br>Писать отчет было лень что то вчера! Поэтому сейчас напишу два сразу!<br>Завтрак:<br>йогурт с отрубями<br>чай<br>витаминка<br>Обед:<br>куриная котлетка на пару с творогом(перетертым)<br>чай<br>Перекус:<br>отварные креветки<br>салат с крабовыми палочками(кр. палочки, яйца, творог)<br>Ужин:<br>салат с креветками и брынзой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/310963/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/310963/
              ]Отчет за 4й день Атаки!!!02.11.11[/url][/b][/size]
              Привет девчонки! Писать отчет было лень что то вчера! Поэтому сейчас напишу два сразу! Завтрак: йогурт с отрубями чай витаминка Обед: куриная котлетка на пару с творогом(перетертым) чай Перекус: отварные креветки салат с крабовыми палочками(кр. палочки, яйца, творог) Ужин: салат с креветками и брынзой йогурт Данисимо... [b][url=https://www.diets.ru/post/310963/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник настя23:

Упражнения на похудение. Ляйсан Утяшева, первые 5частей
Утро 5го дня Атаки!!!
• Отчет за 4й день Атаки!!!02.11.11
Лакшми.
Мои новые весы!! Ура, ура, ура!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

3 ноября 2011 года

вторая мотивашка клёвая

Ответить

Оленёнышь

9 ноября 2011 года

поддерживаю! тоже хотела бы такой стать

↑ Ответить

mellian2008

3 ноября 2011 года

а мне кажется что вторая черезчур

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Отчет за 4й день Атаки!!!02.11.11

Дневник настя23:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"