Ну вот, 5 дней дробной диеты позади, и я уже 2 дня как питаюсь просто, как сказано в диете, обычно, но без излишеств. Так нужно 10 дней, потом снова 5 дней дробной... Это длительно, зато доступно для моего организма. Сами дни диеты вполне нормально переносятся, т. к. не голодные. И перерывы 10-дневные - даже многовато, хочу вот устраивать еще и разгрузки в эти дни иногда. Завтра - разгруз на гречке с кефиром!
Ну вот, 5 дней дробной диеты позади, и я уже 2 дня как питаюсь просто, как сказано в диете, обычно, но без излишеств. Так нужно 10 дней, потом снова 5 дней дробной... Это длительно, зато доступно для моего организма. Сами дни диеты вполне нормально переносятся, т. к. не голодные. И перерывы 10-дневные - даже многовато, хочу вот устраивать еще и разгрузки в эти дни иногда...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.