У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

-1 кг.

Вчера был белковый день. Итог -1 кг. Очень рада.

Сегодня крахмальный день.
Меню:
Завтрак:
Одно большое яблоко и зеленый чай с лимоном.
Обед:
Овощи тушеные с рисом.
Ужин: овощи запеченые в духовке.

Рейтинг: +4

Оксанульчик

1 ноября 2011 года

282

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/309148/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">-1 кг.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера был белковый день. Итог -1 кг. Очень рада.  Сегодня крахмальный день.<br>Меню:<br>Завтрак:<br>Одно большое яблоко и зеленый чай с лимоном.<br>Обед:<br>Овощи тушеные с рисом.<br>Ужин: овощи запеченые в духовке.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/309148/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/309148/
              ]-1 кг.[/url][/b][/size]
              Вчера был белковый день. Итог -1 кг. Очень рада.  Сегодня крахмальный день. Меню: Завтрак: Одно большое яблоко и зеленый чай с лимоном. Обед: Овощи тушеные с рисом. Ужин: овощи запеченые в духовке. [b][url=https://www.diets.ru/post/309148/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом V582 "Ферни"

Комментарии:

ЖЕНА

1 ноября 2011 года

Оксанульчик пишет:
белковый день. Итог -1 кг. Очень рада

Ответить

маркиза ангелов

1 ноября 2011 года

Оксанульчик пишет:
Итог -1 кг. Очень рада

Ответить

Filippena

1 ноября 2011 года

поздравляю, у меня тоже -1кг.

после витаминно-белково-углеводно-крахмального... всего намешала только завтрак был правильный и полдник, но тьфу-тьфу без привеса, аж с отвесом.

Ответить

natalia50

1 ноября 2011 года

Ответить

VilBuh

1 ноября 2011 года

Молодец! Так держать!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
3 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы