углеводный день, блинчики

Девочки, скажите, а сколько вы блинчиков в углеводный день съедаете?
а то про размеры порций не написано я вот съела, и опять объелась
и еще вопрос можно ли в этот день пить квас, стаканчик в обед? вроде как состоит из подходящих этому дню элементов
Рейтинг:  +3
Christilla
29 октября 2011 года 457 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru углеводный день, блинчики
Девочки, скажите, а сколько вы блинчиков в углеводный день съедаете?
а то про размеры порций не написано я вот съела, и опять объелась
и еще вопрос можно ли в этот день пить квас, стаканчик в обед? вроде как состоит из подходящих этому дню элементов Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 октября 2011 года
0
А сколько съела, если не секрет, у меня с порциями тоже проблема: то боюсь - не наемся, то переедаю!

29 октября 2011 года
0
я съела 3-4. Но тут вопрос ведь размеров, верно? они были где-то... ммм... чуть больше, чем со стандартное блюдце. С фруктовой начинкой

29 октября 2011 года
0
вот, Юлия, у меня та же проблема.... если я съем столько, чтобы не объесться, то я оч быстро снова есть захочу... я то есть оч малым кол-вом наедаюсь, привыкла недоедать во время еды и есть 7 раз в день

30 октября 2011 года
0
Да, я тоже раньше так питалась, помаленьку, но часто, поэтому сложно как-то с дозировкой, когда знаешь, что еще как минимум три часа есть. Да и в книге порции довольно большие. Я думаю 200-300 гр. спокойно можно съесть.

30 октября 2011 года
0
Я где то читала что два блинчика надо съедать

30 октября 2011 года
0
я буду тешить себя надеждой, что подразумевалось два большииих блина
главное, был небольшой отвес с утра


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная