Придется все начинать сначала.

Придется все начинать сначала. Уже даже не могу точно сказать, когда это началось. Недели полторы-две назад. Я стала замечать, что кусочек-два, но после шести в рот положу, стала, есть много ккал пищи и их кол-во за сутки резко возросло. Так теперь еще началась практика и домой я попадаю ровно в шесть, не могу удержаться и обязательно ужинаю. Занятия аэробикой сократились, я просто не успеваю на тренировку, а заставить себя позаниматься дома практически невозможно. Итог: я совсем обленилась. А ведь так хотела приехать домой на НГ и весить не больше 62 кг.
Ругать себя не получается, вечером сильно устаю, а утром просто не до этого. Наступили выходные, и я хочу попытаться вернуть все в прежнее русло. Мне нужна терапия.
Рейтинг:  0
Настька1
21 октября 2011 года 236 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Придется все начинать сначала.
  Уже даже не могу точно сказать, когда это началось. Недели полторы-две назад. Я стала замечать, что кусочек-два, но после шести в рот положу, стала, есть много ккал пищи и их кол-во за сутки резко возросло. Так теперь еще началась практика и домой я попадаю ровно в шесть, не могу удержаться и обязательно ужинаю... Читать полностью
 


Дневник Настька1:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль