Грустно мне как то и обидно... Очень обидно... прям до слез, а может и больше... и ни на кого то, а на саму себя...
Мне 26лет, скоро 27... а я ведь вообще ничего в жизни не добилась, да и сижу на жопе и не пытаюсь предпринять, чтобы что то изменить!!! вызываю у себя сейчас прям жалость какую то
.
Вокруг меня на работе и в жизни много молодых, красивых стильных и очень целеустремленных девушек и парней. Все открытые, добрые, стройные, красивые, умные... проживают свою жизнь ярко и интересно...
а я себя как бабка дряхлая чувствую...
я как их мамка-бегемотик, они меня любят, веселят)))))))))но в душе я себя прям ненавижу, я ведь толстая как корова и даже не пытаюсь это исправить, хотя все есть для этого... только ЛЕНЬ не дает жопу отсребсти от дивана(((((каждый день собираюсь начать новую жизнь, худеть, вести здоровый образ жизни... и каждый день нажираюсь сладкого и жирного... Свиньяяяяяяяяя...
Убей в себе лень жирная свиноматка!!!
Я ведь еще не такая и старая, и даже не уродлива!!! Но ленивая до ужаса сука!!!
Надо все начинать менять... Но как... Где взять тот волшебный пендуль!!!
Заботится о себе, о своем здоровье, питании, коже, начнешь втягиваться начнут потихньку убегать килограммчики и жизнь засверкает красками! Хотя и с весом можно жить активно, если оторватья немного от дивана!
Главное не отчаивайся, не ругай и не гноби себя постоянно! Прости себе все, и начни новую страничку жизни!
На счет похудения:тебе нужна мотивация хорошая....вот только у каждого своя мотивация, так что ищи ее...тут картинками уже не отделаешся (на данном этапе у меня тоже сложности с этим и картинки уже не действуют, так же как и собственные фото без одежды...вчера попробовала коротенькое платье померить....помогло, но насколько этого хватит, пока не знаю...)...удачи тебе!
Не ругай себя, толка от этого не будет, только заниженная самооценка. Если ты ничего не делаешь, то тебе это по каким о причинам сейчас нужно. Для меня например это как защитная оболочка, так мне проще себя оправдывать, говорить что у меня нет времени и все такое. Хотя я все больше зрею, что мне пора делать хоть маленькие шажки. Садиться сразу на диету, координально все менять - это пут к срыву. А вот по чуть чуть вводит привычки. Это проще.
надо поласковее с собой, ты же можешь все!!! Ты лучшая!!