"Лечебное похудение " день одинадцатый

Сегодня я старалась выдержать дневной рацион полностью.
Но до 15 часов мне постоянно хотелось есть, поэтому я решила
идти на прогулку с палками, гуляла и по магазинам прошлась.
Сделала нужные покупки : кроссовки-ботинки"Reebok"


Купила шагомер, который измеряет кол-во шагов, км, ккал, жир,
работает как часы, но нужно изучить инструкцию.

Пришла после 19 часов, выпила простоквашу с хлебом.
Надела кроссовки, чтобы сфотографировать и вот так в них
и хожу. Очень удобные, мягкие, теплые, завтра в них пойду
на прогулку, своим привычным маршрутом, но уже с шагомером!