И утро время для открытий

Ощущения невероятные:за много лет впервые проснуться голодной. Сделать одолжение себе и отказаться от привычного ужина вчера, получилось не сразу, но всё же. Первая мысль после пробуждения, а не закинуть ли в себя чего нибудь?, была отметена в сторону и перебита стаканом воды)))Час спустя когда все привычные для утра дела были сделаны, и был приготовлен завтрак который мне даже понравился. Сыр, 2 хлебца, чай. И здесь я не удержалась: чай сделала с сахором. Теперь предстоит не мение сложное испытание-спорт. Хорошо что в инете есть множество программ и для тех кто только начинает путь похудения. К ним я и присоединяюсь.
Ах, да чуть не забыла отметить свою решительность за вчерашний день! Лифт - очень удобная штука, но я решила, что он мне пригодиться для того чтобы подниматься на 9 этаж, а спускаться на первый я стала пешком. Проделывая этот путь несколько раз в день понимаю, что устаю, но знаю, что не зря. В скором будущем и подниматься хотябы на полпути, думаю, тоже буду пешком, а в последствии из дома и домой буду ходить только по лестнице. Имея цель не вижу преград для её достижения.