ну вот вроде настроилась серьёзно, взяла себя в руки и уже 4й день считаю каллории. результаты есть и это меня радует. надо постараться больше не срываться и идти к цели. ну в конце-то концов смогла же я скинуть 10кг. значит смогу и дальше двигаться в нужном направление. странно одно вообще могу долго не есть сладкого и не умиреть, а стоит только начать худеть как начинает зверски хотеться конфет, печенек и т. д. это наверно закон подлости. ну ни чего я птица сильная выносливая, главное настрой не потерять.
ну вот вроде настроилась серьёзно, взяла себя в руки и уже 4й день считаю каллории. результаты есть и это меня радует. надо постараться больше не срываться и идти к цели. ну в конце-то концов смогла же я скинуть 10кг. значит смогу и дальше двигаться в нужном направление...
Читать полностью
всплывают всякие вредности...
А ты думай о чём-то полезненьком...гони соблазнителей..