Главная > Дневники > Дневник пользователя Frozen

Мой путь к стройности

Начала считать калории, взвешивать продукты и подсчитывать калории, я уверена, что через некоторое время буду стройней, яобожаю своё тело - и оно меня не подведет!!! Ты лучшее тело, только немного похудеть

остался мсяц до дня роджени нужно скинуть как минимум 4 кг, думаю все получиться

Рейтинг: +6

Frozen

17 октября 2011 года

198

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/296485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мой путь к стройности</a>                  <div style="padding:7px 0;">Начала считать калории, взвешивать продукты и подсчитывать калории, я уверена, что через некоторое время буду стройней, яобожаю своё тело - и оно меня не подведет!!! Ты лучшее тело, только немного похудеть<br>остался мсяц до дня роджени нужно скинуть как минимум 4 кг, думаю все получиться
                    <a href="https://www.diets.ru/post/296485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/296485/
              ]Мой путь к стройности[/url][/b][/size]
              Начала считать калории, взвешивать продукты и подсчитывать калории, я уверена, что через некоторое время буду стройней, яобожаю своё тело - и оно меня не подведет!!! Ты лучшее тело, только немного похудеть остался мсяц до дня роджени нужно скинуть как минимум 4 кг, думаю все получиться [b][url=https://www.diets.ru/post/296485/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Frozen:

ЭКСПЕРИМЕНТ
В ночь с 11.02 на 12.02 умерла Whitney Houston
цикорий или кофе
• Мой путь к стройности

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом V607 "Кенора"

Комментарии:

хочу быть стройной

17 октября 2011 года

Frozen пишет:
я уверена, что через некоторое время буду стройней

я выбрала тот же метод,пока все нравится

Ответить

Ягодка-малинка

18 октября 2011 года

Удачи

Ответить

хочу быть стройной

18 октября 2011 года

спасибо,и тебе тоже

↑ Ответить

Frozen

(автор поста)

19 октября 2011 года

считаю то что я съела, готовлю все на пару, ем овощи. от сладкого отказалась-практически.

Ответить

Frozen

(автор поста)

19 октября 2011 года

спасибо за поддержку

результаты уже у вас есть? мне тоже вс нраивться, главное несбавлять обороты

Ответить

хочу быть стройной

20 октября 2011 года

Frozen пишет:
результаты уже у вас есть?

у меня стоит пока,но может это из-за приближения КД...

Frozen пишет:
главное несбавлять обороты

↑ Ответить

Frozen

(автор поста)

20 октября 2011 года

мне прям нравиться, считать калории-помогает, думаю все ок буде

Ответить

Frozen

(автор поста)

7 декабря 2011 года

итак с сегодняшнего дня без поворотно и окончательно буду следить за своим питанием
завтрак: яблоко чай.
полдник -чай, пол яблока
обед: суп с курицей

Ответить

Frozen

(автор поста)

26 января 2012 года

урарара, вес потихоньку стал уходить, я рада, на завтрак фрукты (либо яичко), на обед - обычная еда, но на пару, ужин кефир. с понедельника фитнес и надеюсь плаванье

Ответить

Frozen

(автор поста)

29 января 2012 года

завтра сажусь на лепестковую диету, сегодня купили рыбу, фрукты и творог.
завтра иду на тренировки в быстро-фитнес

Ответить

Frozen

(автор поста)

30 января 2012 года

1 - день лепестковой диеты - приготовила на пару семгу (поела в обед), много пила воды и зеленого чая.
также сегодня первый день тренировок в "быстро фитнес", позанималась 30 минут, мне конечное хватило, но обещали , что при покупке безлимита будут занятия длиться 1 час - обманули(((((, но пока и 30 минут хватает.

Ответить

Frozen

(автор поста)

7 февраля 2012 года

после лепестков, решила заняться подсчетом калорий - мне это очень помогает, вот пошол второй день, хожу на тренировки ( несколько раз в неделю, 3-4), очень нравиться

Ответить

Frozen

(автор поста)

11 февраля 2012 года

урарарар, вот наконец то долгожданная цифра 5, сегодня весы меня порадовали показали 59,4!!!!! ура, еще немного до цели

Ответить

Zagadka

11 февраля 2012 года

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! У меня сегодня тоже наконец то переволила стрелка за 60. У меня сегодня 59,9. Предлагаю вместе приводить себя в форму

↑ Ответить

хочу быть стройной

11 февраля 2012 года

ничего себя,вы молодчаги просто-поздравляю!!!

↑ Ответить

Zagadka

11 февраля 2012 года

↑ Ответить

Frozen

(автор поста)

12 февраля 2012 года

конечно, спасибо

↑ Ответить

Lady Caprice

11 февраля 2012 года

Как же радует позитивный настрой!!! Удачи!!!

Ответить

Frozen

(автор поста)

11 февраля 2012 года

девочки у нас все получается, давайте на ты, мы здесь все подруги по сайту)))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Ирина Леденева
2 часа назад

svetlkovale → Возвращаюсь на правильную дорогу.

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)