8 из 14. Настрой на месте...

8 из 14. Настрой на месте... Всем привет!!!
Итак сегодня восьмой день!!!
Настрой на месте!!!




Привесики сегодня все ушли!!!
С утра 2 часа драила квартиру и вот сижу отписываюсь... Сегодня надо еще в поликлинику сбегать, больничный открыть... или нет... подумаю...
Завтра надо с малой на работу съездить... дела закрыть. А то скорее всего не выпишусь до пятницы, а в понедельник в командировку.
Уже сейчас ломаю голову, как в командировке не набрать, все что сброшу за 2 недели.
Перелет, новая кухня + лютеиновая фаза ( в которой есть хочу обычно жутко) - не сделали бы свое дело...
И так рациончик на сегодня:
Завтрак - яйцо
Перекус - хурма
Обед - отварная грудка + бульон + салат из огурцов, помидоро, перца
Полдник - яблоки
Ужин - отварная грудка + салат из огурцов, помидоро, перца.

ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ И ХОРОШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ!!!
Рейтинг:  +5
Кошечка
17 октября 2011 года 238 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8 из 14. Настрой на месте...
  Всем привет!!!
Итак сегодня восьмой день!!!
Настрой на месте!!!
Привесики сегодня все ушли!!!
С утра 2 часа драила квартиру и вот сижу отписываюсь... Сегодня надо еще в поликлинику сбегать, больничный открыть... или нет... подумаю...
Завтра надо с малой на работу съездить... дела закрыть. А то скорее всего не выпишусь до пятницы, а в понедельник в командировку... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета: минус 10 кг за 14 дней":



Комментарии:

17 октября 2011 года
0
Кошечка пишет:
Итак сегодня восьмой день
Молодец!!!!!!!!! а какой результат за 7 дней?

17 октября 2011 года
0
Спасибки!!!!!
3,5 кг

17 октября 2011 года
0
Это очень хорошо .У меня за 14 дней ушло 4.100

17 октября 2011 года
0
Но у нас и весовые категории разные....
При моем весе у многих 10 за месяц уходит, а мне бы 6 кг убрать.

17 октября 2011 года
0
всё может быть .а у кого то ушло на ней 10 как заявлено .я вот таких не видела

17 октября 2011 года
0
Я имела ввиду за МЕСЯЦ!!!
Я тоже максимум видела 6 кг.

17 октября 2011 года
0
А не боишься. что потом слетишь с программы и вес вернётся....как кстати кожа??? не подвисает?? и не написано у тебя нигде что воду пьёшь...результат конечно хороший. но чреват последствиями..тут главное не вес. а жир потерять и оставить мышци...а у тебя нехватку белка наблюдаю в рационе и воды

17 октября 2011 года
0
Воды пью много - я водохлеб.
Кожа не может подвиснуть, т.к. сокращается соль и водичка уходит первым делом. А я вообще страдаю отечностью.
Вот с ноября планирую ьзал найти и начать заниматься, т.к. с занятиями я больше результата в объемах достигаю.

17 октября 2011 года
0
Хороший результат

17 октября 2011 года
+1
Спасибки!!!

19 октября 2011 года
+1
3,5 кг - это очень даже круто!!!!
Мои поздравления!!!!

19 октября 2011 года
0
Спасибки!!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Какой бы ни была ваша цель, вы сможете Время - вернейший союзник упорства.Идти вперед и не сдаваться

irenka pohil 2020
2 дня назад
НЕжныйАНГЕЛ-25,5кг!!! Йухуууу!!!
ya_darinaЕсть только сегодня
yborkadoma999Как это по женски нажраться до отвалу, а потом 3 часа в интернете искать способ похудения.
MamaZlaty07Благодарю Вселенную за все и позволяю ей позаботиться обо мне!!!
Пелагея картНе люблю самовлюбленных людей!!!!
картошечка....)))) Я тут!!! Тепло и уютно, как всегда)))))
MargoooНачинаю худеть по системе -60
nita5убрать тревогу
SvetozarkaЖиротопия началась

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная