У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Обалдеть :)

Прошло 4 дня диеты, сегодня пятый идет... взвешиваюсь по утрам на тощак. По результатам 4-х дней отвес -1400 гр. Заметила, что после витаминного дня отвес хороший. Диета очень нравится, голода вообще не чуствуется. При условии что стараюсь поужинать ближе к 20.00, а семью кормлю ужином позже гораздо, как ни странно, смотрю на их поедание пищи спокойно. Спать ложусь не раньше часа ночи, и до этого времени максимум вода и чай зеленый. На утро голода тоже нет. Один минус, не могу собраться силами и делать упражнения

Буду Вас читать, как вы упражняетесь и набираться энергии для собственного воплощения

Рейтинг: +10

Аллусик

14 октября 2011 года

328

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/293881/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Обалдеть :)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Прошло 4 дня диеты, сегодня пятый идет... взвешиваюсь по утрам на тощак. По результатам 4-х дней отвес -1400 гр. Заметила, что после витаминного дня отвес хороший. Диета очень нравится, голода вообще не чуствуется...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/293881/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/293881/
              ]Обалдеть :)[/url][/b][/size]
              Прошло 4 дня диеты, сегодня пятый идет... взвешиваюсь по утрам на тощак. По результатам 4-х дней отвес -1400 гр. Заметила, что после витаминного дня отвес хороший. Диета очень нравится, голода вообще не чуствуется. При условии что стараюсь поужинать ближе к 20.00, а семью кормлю ужином позже гораздо, как ни странно, смотрю на их поедание пищи спокойно... [b][url=https://www.diets.ru/post/293881/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Комментарии:

маркиза ангелов

14 октября 2011 года

Аллусик пишет:
Заметила, что после витаминного дня отвес хороший

У меня обычно не очень

Ответить

Аллусик

(автор поста)

14 октября 2011 года

организм у всех разный

наверно у вас в другой день хорошо отвешивается ;

)

↑ Ответить

Юлия Ростовская

15 октября 2011 года

У меня после витаминного тоже отвесы не очень, больше всего после углеводного.

↑ Ответить

Стройняшка_Я

14 октября 2011 года

ой, читаю вас и думаю, может к вам?

Ответить

Аллусик

(автор поста)

14 октября 2011 года

если есть необходимость, то конечно к нам

↑ Ответить

маркиза ангелов

14 октября 2011 года

Лен надумаеш будем рады

↑ Ответить

Стройняшка_Я

14 октября 2011 года

я так понемаю вы на раздельном питании, 90 дней, меня смущает лишь отсутсвие завтрака

↑ Ответить

маркиза ангелов

14 октября 2011 года

Стакан воды до завтрака +2 штуки фрукты+ чай (иногда кофе

) и до обеда вполне хватает. Иногда если не выдерживаю то пью водичку

Стройняшка_Я пишет:
я так понемаю вы на раздельном питании, 90 дней

На ней миленькой

↑ Ответить

Стройняшка_Я

14 октября 2011 года

ой, я скорей от ужина откажусь, ели приучила себя завтракать, но вам удачки,буду следить

↑ Ответить

маркиза ангелов

15 октября 2011 года

Спасибки

И тебе удачи

Ко мне на ты

Стройняшка_Я пишет:
,буду следить

Только акуратно

↑ Ответить

Стройняшка_Я

15 октября 2011 года

ок

↑ Ответить

Аллусик

(автор поста)

16 октября 2011 года

На самом деле 2-х фруктов и воды хватает до обеда

А ужин до 20.00 - вообще отлично.
Я кстати вчера нарушила

вечером после 20.00 выпила 2 бокала сухого красного вина. Боялась утром взвешиваться

НО я себя пересилила и встала на весы

и результат поразил!!! -500 гр!

↑ Ответить

Стройняшка_Я

16 октября 2011 года

это из-за вина

↑ Ответить

vatryshka

22 октября 2011 года

А я читала если сытный завтрак то и в течении дня обязательно скушаешь больше это уже диетологи установили

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
2 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы