День 1 снова...

День 1 снова... Ой девочки, плакаю я!!! Вчера продержалась до 21.00 и всеравно сорвалась, съела маааленький бутербродик с колбаской...

Все в качестве компенсации, за каждый срыв буду начинать диету заново... Так что сегодня, снова день номер раз!!!
Рейтинг:  +4
Лексаша
14 декабря 2010 года 144 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 1 снова...
  Ой девочки, плакаю я!!! Вчера продержалась до 21.00 и всеравно сорвалась, съела маааленький бутербродик с колбаской...
Все в качестве компенсации, за каждый срыв буду начинать диету заново... Так что сегодня, снова день номер раз!!! Читать полностью
 


Дневник Лексаша:



Комментарии:

14 декабря 2010 года
+2
Как пишут диетологи - самая большая ошибка в том, что когда срываются - либо заново начинают либо совсем бросают. Они советуют просто продолжить как ни в чем не бывало. Зачем тащить себя снова на старт, когда споткнулись посередине дистанции? Лучше продолжить "бег" и быть на чеку!!! Потому что может получиться так, что получится еще один срыв (ттт) и что - опять заново? Зачем 100 раз повторять пройденное? Может надоесть. А этого никому из нас не хочется. Правда?

14 декабря 2010 года
+2
Спасибо за поддержку, наверное вы правы продолжу, пока не взвешиваюсь, по окончании диеты обязательно скажу результат!!!

14 декабря 2010 года
0
Я тоже согласна, что нельзя себя наказывать.
К тому же
Лексаша пишет:
маааленький бутербродик
лишь совсем мааало повлияет на результат.

14 декабря 2010 года
+1
Вот-вот. Нам результат важнее, чем пути его достижения. Как говорится - на войне все средства хороши. Так что ориентируемся на победу.


Оставить свой комментарий
B i "