Как сложно бороться с лишним весом...

Сесть на диету надумала 9 сентября.. сказала своему рту хватит обжираться
С 10 начала не есть сладкое, мучное и жирное.
Да еще подфортило всю неделю не готовила.
Муж у своего брата ел, так как они дом красили и так вышло.
Что две недели. Конечно бывали в первую неделю срывы


То шоколадки кусочек съем, то небольшой кусочек кекса. Вообщем я за неделю сбросила 3 кг. Неделю вот пробую на гречке, сбросила 1.4кг. Да чуть не забыла когда решила бороться с лишним весом весела 89 кг при моем росте169см
А еще я кручу на велотренажере по 35 минут уже дней пять так вес еще лучше уходит.
В воскресенья хочу попробовать на мч. посидеть. Думаю справлюсь, так как на сладкое и мучное так не тянет
Рейтинг:  +4
клео_юлия
22 сентября 2011 года 201 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как сложно бороться с лишним весом...
Сесть на диету надумала 9 сентября.. сказала своему рту хватит обжираться
С 10 начала не есть сладкое, мучное и жирное.
Да еще подфортило всю неделю не готовила.
Муж у своего брата ел, так как они дом красили и так вышло.
Что две недели. Конечно бывали в первую неделю срывы
То шоколадки кусочек съем, то небольшой кусочек кекса. Вообщем я за неделю сбросила 3 кг... Читать полностью
 


Дневник клео_юлия:



Комментарии:

22 сентября 2011 года
0
хорошо вы уже сбросили для начала очень хорошо
теперь главное терпения и всё получится


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль