Дельный совет.

Прочитала как-то в журнале, один совет, который теперь не выходит из головы. И он оказался максимально действенным. Авторы посоветовали ходить дома не в халате, не в широких футболках и растянутых трениках, а в как можно более обтягивающей одежде: в коротких шортиках и маячках, например. И каждый раз, проходя мимо зеркала и заглядывая в него, вы будите видеть свою фигуру такой, какая она есть, в глаза сразу будут бросаться все недостатки. И это каждый раз будет освежать в вашей голове мотивы и цели, которых вы так стремитесь достичь. Мне помогает, по счастливой случайности большое зеркало стоит в коридоре и чтобы попасть на кухню, просто необходимо в него посмотреть.))