Ot4et za vsju dietu...

Ot4et za vsju dietu... Privet vsem!
Vot i zakon4ilas moja "Uralo4ka" Azh grustno nemnogo stalo .
Dieta mne ponravilas, objazatelno sjadu na ne eshe raz . Ili 2 raz po4ereduju nedeli, tak kak ona ne golodnaja, i o4en xorosho razgruzhaemaja.
Za pervuju nedelju ushlo 4 kg, za vtoruju nedelju tolko 1 Ne znaju po4emu tak, mozhet potomu4to so vtoroj nedeli uzhe bolshe raznoobraznoe menu. Dietu ne narushala, tolko kogda uzhe sovsem kusaht xo4elos, ela mnogo fruktov (esli oni bili v menju danogo dnja) ili ovoshej. Paru dnej ela pozdno ve4erom, no tozhe ne otxodja ot danogo menu na den.
Voobshem 5 kg za dve nedeli. Ne ploxo, no ja nadejalas na bolshe, tak kak izna4alnij ves bolshoj. No takoj otves o4en dazhe xoroshij.
Vixozhu iz kluba, no ne iz gruppi, tak kak dietu povtoru eshe.
Uda4i vsem, i xoroshix xoroshix otvesom!

Poproshu eshe ja vas, devushki podruzhki, moi dorogie, posovetovat mne kak dalshe, i kakoe pitanije ili prodolzhitelnuu dietu mne bi lu4she poprobivat?
Рейтинг:  +5
Nazca
22 сентября 2011 года 243 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ot4et za vsju dietu...
  Privet vsem!
Vot i zakon4ilas moja "Uralo4ka" Azh grustno nemnogo stalo .
Dieta mne ponravilas, objazatelno sjadu na ne eshe raz . Ili 2 raz po4ereduju nedeli, tak kak ona ne golodnaja, i o4en xorosho razgruzhaemaja.
Za pervuju nedelju ushlo 4 kg, za vtoruju nedelju tolko 1 Ne znaju po4emu tak, mozhet potomu4to so vtoroj nedeli uzhe bolshe raznoobraznoe menu... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета: минус 10 кг за 14 дней":



Комментарии:

24 сентября 2011 года
0
5 кг это оч даже отлично!!!
Мои поздравления!!!

24 сентября 2011 года
0
wgen пишет:
5 кг это оч даже отлично!!!
Мои поздравления!!!
А у Вас какой результат??

24 сентября 2011 года
0
у меня было всего 3 кг, но по объемам точно не могу
сказать, но по одежде реально!!!!

25 сентября 2011 года
0
не мало? если бы знали,что скинете 3 кг,а не 10 всё равно бы сели на эту диету? не вернулись?

25 сентября 2011 года
0
я считаю, что 10 кг на ней скинуть не возможно!!!! Я надеялась хотя бы на 5 кг...
я на другой сидела, тоже 2 - х недельная, не голодная особо, так на ней 4, 6 кг сбросила
плюс объемы, так что....https://www.diets.ru/post/103019/

26 сентября 2011 года
0
спасибо,почитала тоже понравилась...я в раздумьях

27 сентября 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "