Гибрид, день первый, погнали! + мотивация

Привет!
Ну что, ура, мы начали сегодня новый план, у всех он немного изменен под себя, но тем не менее (=
Напомню, мой план выглядит вот так: (и плюс еще 8-минутка утром на пресс, уже второй уровень)

Так что сегодня я сделала Bum Bum и Tummy Tuck. Оказывается, соскучилась все-таки по этому придурочному бразильцу Но в целом отлично пошло. Не могу дождаться завтрашнего Insanity, но все-таки рада, что сегодня был только BB. Понедельник у меня самый тяжелый день, учусь до 6 часов и поры все выматывающие - insanity вечером я бы не потянула (=
Но сегодня день по-крайней мере плодотворный, показала аж две презентации и вроде бы успешно

Планы на завтра: plyo с Шоном, сделать для вас виртуальную экскурсию и заняться собой - хочу в ванну на часа два, скрабик, кремик и прочие прелести жизни!
P.S. Единственный минус - после лечения полезли какие-то побочные гадости в виде проблем с кожей на ногах, поэтому как раз горячей ванны я давно не видела, сейчас вроде проходит...

Глядя на Лену, тоже захотелось поискать мотивашки. И осознала одну вещь, год назад я бросалась бы на каждую фотографию, бормоча слова восхищения, а сейчас... разборчивая, блин, стала Эта костлявая, эта дистрофик, у этой жир на пузе Моя самая любимая мотивация из серии "Танцоры среди нас". Здесь не только фигура, но и отношение к жизни.

Тэги:  планы, гибрид

Рейтинг:  +16
Caricia
19 сентября 2011 года 1 311 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Гибрид, день первый, погнали! + мотивация
Привет!
Ну что, ура, мы начали сегодня новый план, у всех он немного изменен под себя, но тем не менее (=
Напомню, мой план выглядит вот так: (и плюс еще 8-минутка утром на пресс, уже второй уровень)
Так что сегодня я сделала Bum Bum и Tummy Tuck. Оказывается, соскучилась все-таки по этому придурочному бразильцу Но в целом отлично пошло... Читать полностью
 


Дневник Caricia:



Комментарии:

19 сентября 2011 года
+2
с началом, дорогая!!!!!!

19 сентября 2011 года
+1
И тебя!

19 сентября 2011 года
+2
ура спорту!

19 сентября 2011 года
+1
ура-ура-ура!

19 сентября 2011 года
+1
Пробудилась мышечная память наверное у тебя=)
А что с кожей? Может это из-за витаминов, тебе не кололи?
И где же репортаж с территории солнца?

19 сентября 2011 года
0
Завтра обязательно, чтобы утром и чтобы солнце еще в окно,у меня как раз восточная сторона
А с кожей...повылазили натуральные фурункулы, но сейчас уже все почти. Меня лечили-то по сути тоже "витаминами" для сердца, но видимо не совсем. Сейчас сама начну пить обычные витамины..Чессслово, от этого лечения одни минусы,а учитывая, что своих проблем с сердцем я не чувствовала совсем,а лечение очень даже чувствую...

19 сентября 2011 года
+1
одно лечим, другое калечим. Лучше профилактику всегда проводить самостоятельно конечно, чтобы не приходилось обращаться к врачу. Но сердце иногда не опередишь, что поделаешь. Зато уже все позади=)

19 сентября 2011 года
0
Да вот именно, что только на ЭКГ чего-то там увидели...А в марте опять эту шнягу проходить. Ну ладно, у меня после спорта уже лучше стало, может после второго пришествия insanity в марте лечение и не понадобится

19 сентября 2011 года
0
Второе пришествие

19 сентября 2011 года
0
а чего нет-то?

19 сентября 2011 года
+1
Caricia пишет:
придурочному бразильцу
я тоже по нему скучаю седня, Шалин как то в первый день меня не вдохновила медленно, однообразно, много перерывов

Caricia пишет:
в виде проблем с кожей на ногах
может это какая гадость через кожу выходит?

19 сентября 2011 года
+1
Эллусик пишет:
через кожу выходит
даже не знаю
А Шалин ты какую делаешь? Xtreme? Меня не впечатлило. TurboFire однозначно лучше, если что - советую

19 сентября 2011 года
0
Caricia пишет:
Xtreme
да, её начала, для сонных гимнастика, после бразильца совсем она не катит.
Caricia пишет:
TurboFire
я нашла, но там 7 гигов скачивать, мой комп пока скачает с черепашьей скоростью так что эту недельку дозанимаюсь с тем что есть, а там дальше посмотрим

19 сентября 2011 года
+1
можешь выбирать в настройках и качать по тренировке в день,которую и делать будешь
Не знаю, мне было скучно.

19 сентября 2011 года
0
Зато я Инсанити скачала , сегодня просто "смотрела" сначала мне понравилось, энергичные все в начале, бодренькие, одновременно все делают. Потом под конец, кто во что горазд, кто еле еле, кто водички пошел попить

19 сентября 2011 года
+1
Под конец я там там умирала почти по-настоящему... Скучаю по этому ощущению ((=

19 сентября 2011 года
+1
Попробую Turbo скачать, посмотрим

19 сентября 2011 года
+1
Потрясающие планы!!! Удачи!!!
Caricia пишет:
разборчивая, блин, стала
Самосовершенствование делает нас сильнее, увереннее в себе!!!

19 сентября 2011 года
+1
Стройняшка_Я пишет:
увереннее в себе
а вот это на сто процентов верно!
Спасибо

19 сентября 2011 года
+1
Умничка!!! Так держать!!!

19 сентября 2011 года
+1
Классная мотивашка!
А я все жду оранжевый тур, билеты на первый ряд купила

19 сентября 2011 года
0
Завтра-завтра-завтра! Чессслово
Тем более раз вы так ждете

19 сентября 2011 года
+1
Ой, ты хоспидя Ты ко мне на вы что ли? Или там еще кто то вместе со мной такой нетерпеливый Ко мне на ты, Мариш

19 сентября 2011 года
0
нет,девочки еще тоже ожидают не волнуйся,я невежливая

20 сентября 2011 года
0
Отлично

20 сентября 2011 года
+1
Мариша с Началом! Мотивашка супер!

20 сентября 2011 года
0
Спасибо

20 сентября 2011 года
+1
Маришка, со стартиком тебя
Отношение к жизни у мотивашки- просто класс

20 сентября 2011 года
+1
Спасибо, Сонь
Да, балдею просто от этой фотосессии - они там все такие!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.