СЕЛЕДОЧНЫЙ ТОРТИК

Сразу напишу, рецепт не мой, автора не знаю, но если объявится, обязательно укажу. Это блюдо настолько вкусное, что заслуживает внимания всех худеющих по ВН и любящих шубу, я отношусь к таковым. Большое спасибо автору этого изобретения .

СЕЛЕДОЧНЫЙ ТОРТИК - 9 пунктов
2 - 3 порции
Вареные:
2 маленькие картошины - 2 п/зерновые
1 средняя свекла - 0 п
1 средняя морковь - 0 п

1 маленькая луковица - 0 п
1 филе слабосоленой сельди 60 гр - 4 п/белок
250 мл 2,5 % кефир - 3 п /молочные
1 ст ло желатин - 0 п
2 ч л дижонской горчицы - 0 п
2 ч л сахара - 0 п
соль

Все овощи потереть на терке или мелко порезать. Сельдь порезать на маленькие кусочки. Желатин замочить 60 мл воды, выдеожать до набухания, потом растопить и неного охладить. В кефир добавить горчицу, сахар, соль и остывший желатин, хорошо размешать. Салатницу вылодить пищевой пленкой и выложить в нее слоями все компоненты, каждый слой промазывая кефиром. Выдержать пару часов в холодильнике.
Получается много и очень вкусно.
Рейтинг:  +6
Tan4ik
13 декабря 2010 года 5 399 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → СЕЛЕДОЧНЫЙ ТОРТИК
Сразу напишу, рецепт не мой, автора не знаю, но если объявится, обязательно укажу. Это блюдо настолько вкусное, что заслуживает внимания всех худеющих по ВН и любящих шубу, я отношусь к таковым. Большое спасибо автору этого изобретения .
СЕЛЕДОЧНЫЙ ТОРТИК - 9 пунктов
2 - 3 порции
Вареные:
2 маленькие картошины - 2 п/зерновые
1 средняя свекла - 0 п
1 средняя морковь - 0 п... Читать полностью
 


Дневник Tan4ik:



Комментарии:

13 декабря 2010 года
+1
так это же диетическая селедка под шубой!!
ужжасно хочу салатика и вроде как утром можно, но лень делать))) так и успокаиваю себя, что на новый год будет мне шуба)

13 декабря 2010 года
0
Замечательный и интересный салатик. Заберу в избранное, можно на Новый год приготовить. Спасибо !

13 декабря 2010 года
0
Утащила! Давно с селёдочкой не делала.

13 декабря 2010 года
0
надо будет попробовать.....взяла себе .....спасибо.

13 декабря 2010 года
0
Всем приятного аппетита .

13 декабря 2010 года
0
Мммм! Вкусняшка!!!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль