Привет!
Денек выдался - прелесть. Приехал Влад на весь день и мы просто ничего не делали... Ну, в смысле, никаких дел Хорошо с ним, очень.
Ну об этом еще расскажу, а сейчас по тренировкам:
так. Во-первых, 45-минутка кардио из TurboFire - пожалуй, это моя любимая, тут меньше бокса и больше каких-то прыжков танцевальных - зарядилась, ух! Люблю Шалин Но дальше меня ждало разочарование: силовая тренировка с Шалин не удалась, ибо случился неведомый глюк. Ну я решила не обделять все-таки руки вниманием и вспомнила про эту чудную 8-минутку:
-отлично прошло!
Потом растяжка: сегодня весь первый раздел + растянула остальное)) На все ушло 26 минут с копейками.
Теперь снова про день - такой теплый и радостный.
Ушастик, куда без него?
Неваляшка моя))
Порция двух лохматых))
ну и естественно я не могла не потискать мохнатика)
Привет! Денек выдался - прелесть. Приехал Влад на весь день и мы просто ничего не делали... Ну, в смысле, никаких дел Хорошо с ним, очень. Ну об этом еще расскажу, а сейчас по тренировкам: так. Во-первых, 45-минутка кардио из TurboFire - пожалуй, это моя любимая, тут меньше бокса и больше каких-то прыжков танцевальных - зарядилась, ух...
Читать полностью
да? я и не помню
тоже хочу кролю...... у меня раньше, в детстве, целый зверинец дома жил)))) кот, собака, морская свинка, черепаха, попугай, размножались хомяки, рыбки... и все это одновременно
оч животных люблю)))
да не, просто Машка пока маленькая))
я в ее возрасте животных душила, родители рассказывали)))) так их засюсюкивала, что кирдык им приходил за несколько секунд...
а Манька моя зверей любит так же сильно... боюсь за их жизнь)))
Нет, не совсем, он очень боится, когда его поднимают и куда-нибудь несут, например. И очень быстро переключается: только что бросался и рычал (а он может), погладишь чуть-чуть - все простит и будет валяться,пока не перестанешь. А так да, на колени запрыгивает, куда-нибудь под бок уткнется и лежит. Руки мне облизывает. И нос
Хорошо с ним, очень.
Но дальше меня ждало разочарование: силовая тренировка с Шалин не удалась, ибо случился неведомый глюк. Ну я решила не обделять все-таки руки вниманием и вспомнила про эту чудную 8-минутку:
он самый-самый))))
а то щас мода на обычных пошла))
фотку хочу морского свина!
тренировочка хорошая, я их эту серию вообще люблю
Зая - дааа, мохнатый антистресс
тоже хочу кролю......
оч животных люблю)))
А чего не заведете? Не разрешают,в съемной в смысле? Вы же в съемной сейчас?
я в ее возрасте животных душила, родители рассказывали)))) так их засюсюкивала, что кирдык им приходил за несколько секунд...
а Манька моя зверей любит так же сильно...
хотя время летит, конешн, переживу еще 5-летнее отсутствие зверей в доме))))
гены, мало ли..
Отчетик легкие и позитивный.
да, он прелесть))
Сними на видео, интересно его в движении посмотреть. Типа как ты недавно выкладывала