У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Снова белковый день

Сегодня снова белковый день.
Завтрак:
1 яблоко, чашка кофе с молоком
Обед :
Скумбрия соленая(собственный посол)80 грамм
Салат из огурцов и помидор.
Полдник: 1 апельсин
Ужин: творог.
Может быть сочетать нельзя рыбу и творог, но с моим кишечником я думаю ничего.

В понедельник разгрузка на воде. Как выдержу не представляю. Муж в отпуске приходится готовить разные вкусности. А я слюнями исхожу вся. Особенно когда готовлю ему рульку запеченую в духовке под майонезом и горчицей. Кругом одни искушения.

Рейтинг: +4

Оксанульчик

1 сентября 2011 года

227

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/259665/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Снова белковый день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня снова белковый день.<br>Завтрак:<br>1 яблоко, чашка кофе с молоком<br>Обед :<br>Скумбрия соленая(собственный посол)80 грамм<br>Салат из огурцов и помидор.<br>Полдник: 1 апельсин<br>Ужин: творог.<br>Может быть сочетать нельзя рыбу и творог, но с моим кишечником я думаю ничего.  В понедельник разгрузка на воде. Как выдержу не представляю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/259665/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/259665/
              ]Снова белковый день[/url][/b][/size]
              Сегодня снова белковый день. Завтрак: 1 яблоко, чашка кофе с молоком Обед : Скумбрия соленая(собственный посол)80 грамм Салат из огурцов и помидор. Полдник: 1 апельсин Ужин: творог. Может быть сочетать нельзя рыбу и творог, но с моим кишечником я думаю ничего.  В понедельник разгрузка на воде. Как выдержу не представляю. Муж в отпуске приходится готовить разные вкусности... [b][url=https://www.diets.ru/post/259665/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Что стало последней каплей, после чего решили худеть???
1й день диеты) Вперед к мечте)
• Снова белковый день
Вопрос про яйца
Праздник!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Комментарии:

lily31

1 сентября 2011 года

Ммм...... скумбрия мечтаааююю

Оксан на воде тяжело , я на молокочае разгружалась и отвесы хорошие были

Ответить

Галина57

1 сентября 2011 года

Оль, ты скумбрию даже не начинай. Я на днях только попробовала. 3 дня остановиться не могла - как сумасшедшая, видимо в организме чего-то не хватает. Опять с диеты соскочила. Сегодня все по-новой начала.

↑ Ответить

lily31

1 сентября 2011 года

Спасибо , что предупредила , а то я планы уже строить начала

Галина57 пишет:
3 дня остановиться не могла

это из-за соли наверное

ладно не страшно , главное вовремя одуматься

↑ Ответить

chiliola

1 сентября 2011 года

А по калориям не маловато???

Ответить

chiliola

1 сентября 2011 года

А мне молокочай - это пытка, не могу чай с молоком переносить, уж лучше водичка, кстати как ни странно, кушать не так уж и хочется, главное обезвредить хитрого мужа, который вкусностями сманивает

↑ Ответить

На шпильках

1 сентября 2011 года

А чем ты салат заправляешь?)

Ответить

Оксанульчик

(автор поста)

1 сентября 2011 года

Салат заправляю лимонным соком

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
9 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы