У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Котлеты из цукини.

500 г цукини
100 г брынзы
4 ст. л. резанной петрушки
4 ст. л. мелко резанного репчатого лука
2 ст. л. резанного укропа
4 ст. л раст. масла для жарки
Цукини натереть на терке - дать постоять 5 минут и отжать в марле - добавить брынзу, зелень, лук.
На сковороду выкладывать ложкой - так удобнее формовать котлетки. Обжаривать 3 минуты на каждой стороне.
Подавать с соусом - йогурт+зелень+чеснок.

Тэги: Цукини, йогурт

Рубрика: Белковый день

Рейтинг: +10

Куся-Ленуся

28 августа 2011 года

885

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/257091/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Котлеты из цукини.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2631/">Цукини</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2393/">йогурт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">500 г цукини<br>100 г брынзы<br>4 ст. л. резанной петрушки<br>4 ст. л. мелко резанного репчатого лука<br>2 ст. л. резанного укропа<br>4 ст. л раст. масла для жарки<br>Цукини натереть на терке - дать постоять 5 минут и отжать в марле - добавить брынзу, зелень, лук.<br>На сковороду выкладывать ложкой - так удобнее формовать котлетки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/257091/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/257091/
              ]Котлеты из цукини.[/url][/b][/size]
              500 г цукини 100 г брынзы 4 ст. л. резанной петрушки 4 ст. л. мелко резанного репчатого лука 2 ст. л. резанного укропа 4 ст. л раст. масла для жарки Цукини натереть на терке - дать постоять 5 минут и отжать в марле - добавить брынзу, зелень, лук. На сковороду выкладывать ложкой - так удобнее формовать котлетки. Обжаривать 3 минуты на каждой стороне... [b][url=https://www.diets.ru/post/257091/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Греческое блюдо "Гирос"
Консервируем курурузу для крахмального дня
• Котлеты из цукини.
Салат из помидоров с гранатовой заправкой.
Телятина с овощами.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Комментарии:

ИРЛИ

28 августа 2011 года

вкуууууууууууусно! Я знаю!

Ответить

Лася

29 августа 2011 года

Ленусь - классно!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.