Про выходные, волосы, достижения и сомнения...

Мдам... все выходные пластом... а люди еще удивляются, почему я так рвусь на работу... лучше уж поработать, чем вот так бездарно проводить выходные... и в понедельник утром встать не выспавшейся )) вчера вечером-ночью болела голова, ну тут понятно - с утра ясное небо, так что ничего удивительного... но все равно, тяжко-тяжко... (

Вчера провела разгрузку на кефире + фрукты... чисто на кефире чет не смогла... но ощущения сегодня утром не понравились - реально сил никаких, учитывая, что все выходные я отдыхала, это по меньшей мере странно...

Измываюсь над своей головой (вернее, волосами) - делаю теперь на ночь маску из масла... смешиваю в равных пропорциях касторовое масло, репейное масло и экстракт крапивы )) да, повторять пока не советую, потому что лично у меня это привело к перхоти ))) вернее, перхоть началась после первой пробы - там было только одно репейное масло. Собственно, крапива была взята именно как средство против перхоти... посмотрим... сейчас вот сохну сижу

Еще параллельно с этим начала принимать Пантовигар. Даже не спрашивайте, почему... просто увидела в аптеке и взяла... авось поможет...

Ну и еще у меня сегодня небольшая радость - талия уменьшилась до 73 см, что очень и очень хорошо - это моя норма, по сути... ) т. е. такой она была всегда, когда, по мнению окружающих, с весом у меня все было нормально да и в бедрах -1 см и теперь уже не 100, а 99 ))) правда, это не значит, что я достигла цели =) нет предела совершенству! правда, вынуждена признаться, что с мотивацией у меня в последние дни швах снова сомнения по поводу того, как я смогу удержать вес... да и по поводу того, как все же дойти до идеала - в последнее время реально проблемы со сладким... понимаю сама, что питание должно быть сбалансированным, а "сладкая диета" ни к чему хорошему не приведет. Но вот силы воли не хватает надо думать, что делать...