Любовь к себе...

Как правило, тех, кто не любит себя, не любит никто. Могут жалеть, сочувствовать, а любить... Любят других - уверенных, бодрых, несущих в себе ощущение надежности, перспективы.

Еще страшнее другое: тех, кто не любит себя, как правило, не любит и жизнь. Они коротают свои дни кое-как, махнув рукой на собственную судьбу, и судьба отвечает беднягам взаимностью, раздавая призы бодреньким, самоуверенным, не страшащимся испытать свои силы в бою. Другие взлетают на волне удачи, а замкнувшиеся, затравленные своими недостатками серенькие мышки отсиживаются по углам. Да еще всеми силами отбрыкиваются от выпадающих им шансов изменить ситуацию. “Кому мы такие нужны? Синие чулки, гадкие утята, закоренелые холостяки, неисправимые неудачники...

И не пытайтесь найти мне применение: этого я не умею, того не выношу, ничего не люблю, ничем не интересуюсь, не знаю, не могу, не хочу. Только не трогайте меня, не тащите с насиженного дивана, не заставляйте крутиться, обжигаться, набивать шишки, требовать, добиваться. Ведь я такой неприспособленный, со всех сторон - урод!”

Нет такого гадкого утенка, который не мечтал бы стать лебедем. Обратите внимание: самый чарующий момент в любимых сказках - чудо преображения. Раскрепощение, освобождение от злых чар, раскрытие своего подлинного, неповторимого “я”. Заклеванный на птичьем дворе нелепый утенок в один прекрасный момент взмывает в небо, поднимая на сильных крыльях свою лебединую стать. Затырканная, безропотная замарашка превращается в принцессу, ту единственную, которую полюбил самый лучший на свете принц. Ведь не за красивое же платье - за раскрывшиеся сокровища души и сердца.

А вот завораживающий момент: распахиваются двери, и, как майский ветер, врывается в скучнейшую статистическую “контору” очаровательная, лучащаяся радостью женщина. Та, что еще вчера была пугалом, мымрой. Любовь, как по мановению палочки, превратила лягушку в царевну. Правильно, в фильме “Служебный роман”. В жизни, конечно, все происходит не так быстро. Но в каждой “лягушке”, принижающей свои достоинства до уровня болота, умаляющей собственные внешние, душевные, деловые качества, дремлет царевна.
В крайнем случае - красна девица. Только не убеждайте меня, что в вас лично ничего хорошего не дремлет.

Неужели вы, повесившие нос под напором не возвышающих вас, не вселяющих бодрости обстоятельств, не помните, как однажды (был, был такой момент!) блистали очарованием, находчивостью, проявили недюжинную силу и предприимчивость. Говорили себе: ай да я, ай да молодец!
А потом потеряли веру в себя и все ниже сгибались под тяжестью комплексов, позволяя засосать себя сонному болоту. Сон самоуважения, парализующий волю, страшен: может не сойти никогда лягушачья кожа. Удел такого человека печален.

Еще одно напоминание не умеющим любить себя: разве может кто-то дождаться тепла, участия, любви от вас - не расщедрившихся на эти порывы души даже для себя? Самоуничижение - вид мрачного эгоизма. А кому приятно связываться с таким жутким типом? Давно известно: человека воспринимают таким, каким он сам себя чувствует. Ощущает себя женщина интересной, и никому в голову не придет копаться в недостатках ее одежды или внешности. Ореол уверенности, как гипнотическая завеса, защищает от любых негативных влияний среды. А ведь как полное пренебрежение собой, так и самолюбование почти не зависят от объективных факторов.

Сколько топ-моделей и знаменитых актрис признаются в том, что считали себя неуклюжей уродиной! Потом появился тот самый продюсер, режиссер, мужчина. Появился и не только оценил невидимые миру достоинства, но и сделал их эталоном привлекательности. А если такой не появился? Или появился, но не оценил? Такое бывает, увы, чаще. Счастливый случай вообще редко выпадает в жизненной лотерее. Это не повод признать свое поражение. Только не говорите, что неумехи, не ссылайтесь на плохую комплекцию, дырявую память, крайнюю ранимость. Истинная причина ваших неудач в другом: вы не любите, не цените себя. Вы сдались, отмахнувшись: пусть другие, более умелые, пробиваются, пусть другие устраивают свою жизнь. А у меня и так сойдет.

Теперь попробуйте взглянуть на себя со стороны: одеты кое-как, лицо кислое, походка вопит о неудачах. Ничего делать неохота - зачем? Все равно не справлюсь. Закоренелый страх руководит вами, и прежде всего - лень!

Взгляните, взгляните повнимательней: неужели все ваше существо, ваша энергия, обаяние, ваши душа и тело, созданные в единственном экземпляре, не стоят любви? Вашей собственной любви? Прежде всего запомните, множество болезней происходит от небрежного, негативного отношения к собственной персоне. Вы знаете, что нужно протирать обувь, ухаживать за растениями.
А кто позаботится о вашем теле? Кто осветит сумрак в вашей душе, развеет угнетающую тоску? Рассчитывать прежде всего надо на себя самого. Только не на доходягу, а на сильного человека. Кому, как не вам, взяться за раскопки, добывая из-под завалов самокритики живые ростки ценных качеств?

Спасайте себя, гадкие утята! Не сдавайтесь! Найдите в себе силы возродиться, подняться, встряхнуться и признаться: да я, собственно, все могу! Ничем не хуже других, преуспевающих, знающих себе цену. Не беда, если вы не пробьетесь в “звезды”, не станете начальником. Ваша жизнь решительно изменится - вы займете в ней по праву причитающееся вам место.
И главное - сделаете это вы сами, не рассчитывая на “продюсера”!

Женщинам любого возраста лучше начать с внешнего преображения - побаловать себя, любимую, приятной покупкой, новой прической, косметикой. Потом заставить тело совершенствоваться диетой, спортом... Да вы и сами все прекрасно знаете. Мужчинам же прежде всего надо забыть об удобном диване, пока его пыльные недра не растворили в себе мышечную и мозговую массу “человека мыслящего”.

Шевелитесь. Еще не поздно! Спасайте свое неповторимое, созданное в единственном экземпляре существо. Любовь к себе - самая главная ваша обязанность перед миром, частью которого вы являетесь.

PS. я не помню чье это... но думаю в копилку пенделей - в самый раз подойдет!!!часто мы забываем, что все в наших руках!!! засбычу мечт!!!