НУ вот наступил и мой первый день в этой не легкой борьбе со своим весом и с самой собой! Да буду бороться в первую очередь с собой, так как очень тяжело взять себя в руки и просто полностью изменить весь свой образ жизни. А его менять надо! Потому что я сама убедилась, что как только расслабилась чуть чуть и все! Все твои усилия прошли даром. Я начала худеть, когда вес мой был 98.8! За несколько месяцев я похудела до 75! И вот сейчас результат снова 88.6кг! Мне стыдно и очень жалко своих усилий потраченных впустую. И здесь на этом сайте я хочу окончательно распрощаться со своими слабостями.
Пора собираться на работу. Вечером отпишусь как прошел мой первый день!
Всем удачи!
НУ вот наступил и мой первый день в этой не легкой борьбе со своим весом и с самой собой! Да буду бороться в первую очередь с собой, так как очень тяжело взять себя в руки и просто полностью изменить весь свой образ жизни. А его менять надо! Потому что я сама убедилась, что как только расслабилась чуть чуть и все! Все твои усилия прошли даром. Я начала худеть, когда вес мой был 98.8...
Читать полностью
Привет!
Начинала я худеть с диеты Сайкова. Ну и потом были то разгрузки, то всевозможные диеты.......
У меня была хорошая мотивация, чтобы похудеть. Моя дочка выходила замуж, и мне хотелось быть на свадьбе красивой.
Но вот за это лдето я расслабилась и в результате.................
Попозже выставлю фотографии где я до и после.
Начинала я худеть с диеты Сайкова. Ну и потом были то разгрузки, то всевозможные диеты.......
У меня была хорошая мотивация, чтобы похудеть. Моя дочка выходила замуж, и мне хотелось быть на свадьбе красивой.
Но вот за это лдето я расслабилась и в результате.................
Попозже выставлю фотографии где я до и после.