На Лису снизошло вдохновение. Во всем! (=

Привет!
Сегодня вас ждет бальшооооооой пост за жизнь. На самом деле просто настроение у меня сегодня творческое и выразилось это много в чем ((= Ну, погнали, по порядку:

Вдохновение первое, мужеодевательное
Потащила я своего пожарного в магазин и отрыла ему там осеннюю куртку и брюки на свадьбу (мы идем к моему брату)

красавчик

Вдохновение второе, творческо-похудательное

Потом я решила, что мне нужно составить план тренировок. Да, с питанием я определилась, это будет Три кулака (=
сидела я, сидела


... и нарисовалось вот что


Здесь: буквы сверху - Chalean Xtreme, посередине TurboFire. плюс еще танцы и йога Джиллиан (хочу попробовать Yoga Meltdown) Ну а растяжка каждый день и так (= Посмотрю потом, если будет слишком интенсивно - буду чередовать.

Вдохновение третье, покушатьприготовительное
Тут уж меня понесло... Вылилось все это в романтический ужин, да плюс блендер испробовала
Собсна, ужин


Состоит из:
безалкогольного мохито (надо купить нормальные бокалы )


Паштета (блендер отлично сработал)

яйца+укроп+сыр+чеснок+сметана

И спагетти со сливочно-сырным соусом

первый раз купила гнезда, очень понравилось (=

И, наконец, реакция пожарного


Отличный день!

P.S. А с понедельника - в бой

Тэги:  рецепты, фото, вдохновение

Рубрика: еда

Рейтинг:  +32
Caricia
19 августа 2011 года 2 387 49
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На Лису снизошло вдохновение. Во всем! (=
Привет!
Сегодня вас ждет бальшооооооой пост за жизнь. На самом деле просто настроение у меня сегодня творческое и выразилось это много в чем ((= Ну, погнали, по порядку:
Вдохновение первое, мужеодевательное
Потащила я своего пожарного в магазин и отрыла ему там осеннюю куртку и брюки на свадьбу (мы идем к моему брату)
красавчик
Вдохновение второе, творческо-похудательное... Читать полностью
 


Дневник Caricia:



Комментарии:

19 августа 2011 года
+1
круто и планы крутые!

19 августа 2011 года
+1
спасибо (=

19 августа 2011 года
+1
Ты молодец, день плодотворно прошел

19 августа 2011 года
0
Да, отлично (=
Спасибо!

19 августа 2011 года
+2
Очень круто! а одной тренировки Turbo Fire маловато будет? у меня уже заканчивается инсанити, ломаю голову над тем, что делать дальше!

19 августа 2011 года
0
Честно скажу, мне было маловато...С другой стороны, все равно надо будет проверить, но думаю, ничего менять не буду (=

19 августа 2011 года
+2
вот тоже думаю себе досочку прикупить, но думаю без бумажки что бы прям на ней писать, отличная вешь для дисциплины, всегда перед глазами.
Ой давно же я пасту не ела искусительница

19 августа 2011 года
0
Доска - да, хорошая вещь, но мне и бумажки хватает пока (=

19 августа 2011 года
+2
Ты так все оригинально придумываешь, молодчинка!

19 августа 2011 года
0
Спасибо

19 августа 2011 года
+1
Caricia пишет:
Паштета
на вафельных хлебцах? круть! я на ужин тоже пасту приготовила, только с ветчиной и овощами
Удачи тебе!!!

19 августа 2011 года
0
На них, конечно, так полегче (= только это хлеб вафельный, но не суть.
Спасибо (=

19 августа 2011 года
0
Да, да, вафельный хлеб, все правильно, я тоже такой ем

19 августа 2011 года
+1
Маришка, по порядку:
крысавец пожарный
планы хорошие Йога у неё тоже шибко потетельная Джилл и там расслабиться не даст , а я сейчас с Трэйси тренюсь- очень симпатично
едьба- тоже всё отличненько. Вишь, какая нужная весчь блэндер

19 августа 2011 года
+1
Блендер - ващеееее
Спасибо (=
Йогу потому и взяла, что расслабона у Джил быть не может, плюс раз в неделю,думаю, ее будет достаточно ((= Для разнообразия (=

19 августа 2011 года
+1
Правильно, трени должны быть разнообразные чтоб организьма не адаптировалась к нагрузу

19 августа 2011 года
+1
Да, эта зараза быстро привыкает, ничегоо, я ей спуска не дам!

19 августа 2011 года
+1
пральна, так его! Наш человек

19 августа 2011 года
+1
С ним/ней только так и можно...

20 августа 2011 года
0
ага

19 августа 2011 года
+1
ты это, растяжку еще втюхни куда-нить )))))))))) то я те тут такой мега-план готовлю))) хоть книгу выпускай!!
3 кулака - молодца, я тоже за нее!!!
вкуснятиной соблазнила))) тож гнезда седня сделаю с сыыыыром)
пожарный красавец!) тебя достоин, ага!!! так и передай!!)))

19 августа 2011 года
+2
Растяжка вообще каждый день, шпагаты хочууууууу!
Гнезда нямка, очень вкусно получилось (=
Передала, сидит бухтит "Достоин значит? Нуну..."
P.S. а сам ржет..(((=

19 августа 2011 года
0
будут шпагаты))))))))
гнезда нямка, агааа)) когда они с чем-нить сырным, я ваще теряю контроль
хххх, эх, Влад, Влад)))

кстати, Мариш, не пофотаем седня Машка приболела тут... 39 температура, лечим(

19 августа 2011 года
+1
Лен, да ерунда! Лечите Маню, я как-нить уж потерплю.
Бу )= Простыла?

19 августа 2011 года
0
да тут брат и муж простыли оба!!!
ее видимо и заразили( утром темпа нормальная была, к вечеру поднялась блин((( хожу тут, ворчу, что не лечатся нифига... хоть бы о ребенке подумали...(

19 августа 2011 года
+1
Да ну, блин, мужики все такие...

19 августа 2011 года
+1
клизмой их надо!!

19 августа 2011 года
+1
Кстааааати! Леся не появлялась, пока меня не было?

20 августа 2011 года
0
неа, не появлялась
вот перед твоим отъездом она заходила, сказала, что не выходила из-за ноута. и теперь тишина...
в контакте появлялась

19 августа 2011 года
0
молодец, так всё позитивненько

19 августа 2011 года
0
Все для вас

19 августа 2011 года
+1
Ой как вкусно Курточка очень понравилась, а брюки хорошо бы с рубашечкой посмотреть

19 августа 2011 года
0
Мне тоже))) Скоро посмотрю)

19 августа 2011 года
+1
позитивненько

19 августа 2011 года
0
Всегда пожалуйста

19 августа 2011 года
+1
я вчера тоже читала про кулаки, сейчас еще думаю начать ли себя контролировать, худеть ли с помощью ограничений в еде. Но система своей простотой и четкостью подкупает=)
Твое расписание очень вдохновляющее, я все-таки даже несмотря на все современные красочные электронные приложения и устройства очень люблю обычную бумагу и яркие маркеры

19 августа 2011 года
0
gloo пишет:
очень люблю обычную бумагу и яркие маркеры
Вот и я тоже! Да и мне сам процесс мозгования очень нравится (=
Три кулака тоже оценила за наглядность и логичность. Если надумала - присоединяйся, буду рада компании

19 августа 2011 года
0
ты уже начала так питаться или нет? Я вот болела только на днях, почти не ела, а если и ела, то тошнила дальше чем видела=)))) Попробую с завтрашнего утра начать по расписанию кушать, как раз там сладенькое намечается. Очень для субботы подходящее меню=)

19 августа 2011 года
0
Я с понедельника, я вообще все с него начинаю, новое в смысле (=
В выхи буду настраиваться, может разгруз сделаю, а потом начну свой планчик.
Траванулась?

19 августа 2011 года
0
ну вобщем мы вместе будем, если что планами на блюда делиться можно, чтобы не заскучать. Ты хочешь пару кг скинуть?

19 августа 2011 года
0
Ну немного, пять может, хочу где-то 57-58, там по ощущениям посмотрю, что лучше.
Сейчас еще форма немного подпропала после отдыха.
Вообщем, надо в себя приходить (=
Будем!

19 августа 2011 года
0
хорошо что тело у тебя отдохнувшее, да еще небось наплавалась. Сейчас тебе покажет свой потенциал, тонус мышцам вернуть с такой натренированностью как у тебя, я думаю, минутное дело=))

19 августа 2011 года
0
Надеюсь, а то смотрю, и даже своего обожаемого пресса не вижу - пропал куда-то..
Ну прорвемся (=

20 августа 2011 года
0
Я с понедельника на Трех Кулаках

20 августа 2011 года
0
Вот и отлично, вместе веселее (=

20 августа 2011 года
+1
чудик

20 августа 2011 года
0
Бывает

21 августа 2011 года
+1
Мариш, я тоже на 3 кулаках

21 августа 2011 года
+1
Ооо, класс))


Оставить свой комментарий
B i "