Сегодня всего лишь 4 день диеты, а у меня такое ощущение, что я так всегда и питалась... конечно я косячу капитально, периодически поедая сыр не той жирности, но тем не менее за все дни у меня больше привалируют белки в рационе, а это не может не радовать!
Сегодня вот с утра уже наелась того самого " не того" сыра)))) так классно пошел под кофе)
ну ниче)) прорвемся!
Сегодня всего лишь 4 день диеты, а у меня такое ощущение, что я так всегда и питалась... конечно я косячу капитально, периодически поедая сыр не той жирности, но тем не менее за все дни у меня больше привалируют белки в рационе, а это не может не радовать! Сегодня вот с утра уже наелась того самого " не того" сыра)))) так классно пошел под кофе) ну ниче)) прорвемся!
Читать полностью
я поглядывала на нее, надо попробовать, 10 дней это в принципе немного. Мне надо как то организм встряхнуть, сбросить чуть кгшк, а потом потихоньку еще сбрасывать. Мне вот калории нравиться считать. Вот отгуляю Д.Р. у подруги, так может тоже начну))
блин))) с тебя пример надо брать))
я ее тоже оооочень редко ем... но пару раз в год бывает))
жареную уже точно больше года не ела) сама жарить не умею)) а больше никто не жарит)
я ее тоже оооочень редко ем... но пару раз в год бывает))
жареную уже точно больше года не ела) сама жарить не умею)) а больше никто не жарит)