Сегодня всего лишь 4 день диеты, а у меня такое ощущение, что я так всегда и питалась... конечно я косячу капитально, периодически поедая сыр не той жирности, но тем не менее за все дни у меня больше привалируют белки в рационе, а это не может не радовать!
Сегодня вот с утра уже наелась того самого " не того" сыра)))) так классно пошел под кофе)
ну ниче)) прорвемся!
Именно с ней у меня капитальные проблемы, и именно поэтому я не сижу на диете))))
Хочется верить, что этот сайт мне хотя бы чуточку поможет продвинуться в улучшении самодисциплины)))
Пока лето и солнышко все идет легче, но когда начинаются "серые будни", хочется на все забить)))
Привет всем! я тут новенькая...
на диетах я не помешанная, несмотря на свой достаточно высокий лишний вес...
На диете я сидела раз в жизни, когда мне было 16-17... сейчас спустя 10 лет, хочу повторить этот "подвиг" и добиться желаемого результата
Сегодня третий день моей диеты))) Терпения мне и выдержки!