У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя blondeNat

1 день из 5

я еще на больничном(как мин до понедельника)... так что ПОЕХАЛИ

1,5 литра натурального сока (яблочного или цитрусового) -----уже сходила купила 1 кг апельсин +1 кг грейпфрута----щас пойду делать сок))))----выжила(НЕ соковыжималкой для цитрусовых) получилось около 800мл...

в след раз буду выжимать соковыжималкой для цитрусовых

1,5 л минеральной воды----заменю на обычную кипяченую не газиров воду)))))... по совету

заменю всеж на фильтрованную

в 6 приемов.

11-00 250мл сока
13-00 200 мл воды+50мл сока
14-00 100мл воды+150мл сока

14-30 не выдержала-обед 492 ккал 63г углев 12г белка 22г жира

Рейтинг: +1

blondeNat

18 августа 2011 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/249456/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1 день из 5</a>                  <div style="padding:7px 0;">я еще на больничном(как мин до понедельника)... так что ПОЕХАЛИ<br>1,5 литра натурального сока (яблочного или цитрусового) -----уже сходила купила 1 кг апельсин +1 кг грейпфрута----щас пойду делать сок))))----выжила(НЕ соковыжималкой для цитрусовых) получилось около 800мл...  в след раз буду выжимать соковыжималкой для цитрусовых...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/249456/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/249456/
              ]1 день из 5[/url][/b][/size]
              я еще на больничном(как мин до понедельника)... так что ПОЕХАЛИ 1,5 литра натурального сока (яблочного или цитрусового) -----уже сходила купила 1 кг апельсин +1 кг грейпфрута----щас пойду делать сок))))----выжила(НЕ соковыжималкой для цитрусовых) получилось около 800мл...  в след раз буду выжимать соковыжималкой для цитрусовых... [b][url=https://www.diets.ru/post/249456/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник blondeNat:

• 1 день из 5
завтра сажусь на диету

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Комментарии:

МамаМедведица

18 августа 2011 года

blondeNat пишет:
1,5 л минеральной воды----заменю на обычную кипяченую не газиров воду)

лучше на просто фильтрованую, у неё все же не настолько убита структура.

Ответить

blondeNat

(автор поста)

18 августа 2011 года

спасибо...вы правы...на фильтрованную))))

↑ Ответить

Татьяна Виктооровна

18 августа 2011 года

blondeNat пишет:
получилось около 800мл...

А зачем сразу столько?

Свежевыжитый сок надо употребить в течение 30 мин

Ответить

blondeNat

(автор поста)

18 августа 2011 года

я хоть и на больничном....но лишний раз на кухню ходить не хочу

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

Все статусы