Добавки с кальцием опасны для женского здоровья?

Женщины, которые принимают добавки с кальцием в качестве профилактики остеопороза, подвергают риску здоровье сердечно-сосудистой системы, предупреждают ученые из Новой Зеландии…
Авторы нового исследования из университета Окланда предполагают, что добавки с кальцием, в отличие от пищи, богатой этим минералом, могут быть опасными для здоровья сердца женщин.

«В данный момент не существует единого мнения по поводу того, стоит ли рекомендовать женщинам добавки с кальцием. Лично мы рекомендуем подробнее изучить эту проблему, поскольку наши исследования показывают, что эти добавки приносят больше вреда, чем пользы», - отмечает руководитель работы, профессор эндокринологии доктор Иан Рейд (Ian Reid).

Ученые советуют делать упор на употреблении пищи, богатой кальцием, вместо того, чтобы полагаться на искусственные добавки, поскольку эти продукты, по имеющимся данным, не повышают риск развития болезней сердца. Согласно результатам исследования, прием таблеток с кальцием без витамина Д повышает риск сердечного приступа у женщин на 27-31%.

Многие пожилые женщины принимают добавки с кальцием для укрепления костей, поскольку плотность костной ткани после менопаузы снижается.