Главная > Дневники > Дневник пользователя Levanovskaya

Истерика!

Рост - 174
Вес - 83,0

Два дня подряд ела по 150 ккал, а сжигала только в спортзале (!!!) по 1500, а сбросила всего килограмм!
У меня истерика!!! Ужас! Сегодня день нормального питания, а завтра на 2 дня сяду на яблоки либо на белковые коктейли Energy Diet и подниму дневной калораж хотя бы до 500 ккал.

Рейтинг: +1

Levanovskaya

6 августа 2011 года

195

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/239388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Истерика!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Рост - 174<br>Вес - 83,0<br>Два дня подряд ела по 150 ккал, а сжигала только в спортзале (!!!) по 1500, а сбросила всего килограмм!<br>У меня истерика!!! Ужас! Сегодня день нормального питания, а завтра на 2 дня сяду на яблоки либо на белковые коктейли Energy Diet и подниму дневной калораж хотя бы до 500 ккал.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/239388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/239388/
              ]Истерика![/url][/b][/size]
              Рост - 174 Вес - 83,0 Два дня подряд ела по 150 ккал, а сжигала только в спортзале (!!!) по 1500, а сбросила всего килограмм! У меня истерика!!! Ужас! Сегодня день нормального питания, а завтра на 2 дня сяду на яблоки либо на белковые коктейли Energy Diet и подниму дневной калораж хотя бы до 500 ккал. [b][url=https://www.diets.ru/post/239388/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Levanovskaya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Каркасный дом V683 "Сонора"

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Комментарии:

ната 1107

6 августа 2011 года

да.. обидно...

Ответить

Cveta-mam2

6 августа 2011 года

Levanovskaya пишет:
ела по 150 ккал

Это как

, а что Вы ели? И как при такой потребляемой калорийности можно заниматься?!

Ответить

lavina57

6 августа 2011 года

Организм сложнее, чем тебе кажется. Углеводный зажор, например, может дать отвес на другой день и мощный привес через 2 дня. Твое низкокалорийное питание тоже может дать результат через день-другой. Но такое питание годится только для разгрузочного дня. Постоянно так питаться нельзя. Всё очень просто- ты так замедлишь обменные процессы настолько, что от пустого чая прибавлять начнешь. Побольше читай о питании, о принципах похудения. Только тогда ты сможешь похудеть без вреда. И еще, надо выработать систему или воспользоваться уже существующими. А бессистемные эксперименты ничего не дадут. Только организм шок получит и начнёт работать как попало, и тогда уж ты не сможешь управлять им.

Ответить

Мелиан

6 августа 2011 года

поддерживаю предыдущий коммент. организм в шоке от голодовки и решил экономно расходовать свои запасы. Вывод: НЕФИГ ГОЛОДАТЬ

Ответить

Cveta-mam2

6 августа 2011 года

Мелиан пишет:
НЕФИГ ГОЛОДАТЬ

↑ Ответить

Zajka111

6 августа 2011 года

Мелиан пишет:
НЕФИГ ГОЛОДАТЬ

сто пудово

↑ Ответить

Марыся76

6 августа 2011 года

Согласна с предыдущими ораторами! + к тому сначала организм даст результат через денек другой, а после него поймет, что не доедает и тогда начнет все попадающее откладывать в жировые закрама впрок. Смысл от такой диеты? Потом просто будет не 83, а 85.

Ответить

анфиса7

6 августа 2011 года

Не издевайся над собой! Ты после таких экспериментов собьешь обмен веществ и начнешь поправляться от воды...И истерика перейдет в хронику . а там и до больницы недалеко...а тебе это надо? Лучше медленно. грамотно и навсегда...Тут полно хороших примеров..

Ответить

Zajka111

6 августа 2011 года

согласна.

↑ Ответить

Janne

6 августа 2011 года

↑ Ответить

Mylti

6 августа 2011 года

КОНЕЧНО! ГОЛОДАНИЕ КАК ТО НЕ СОЧЕТАЕТСЯ С ФИЗИЧЕСКИМИ НАГРУЗКАМИ!!!!!!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

MamaZlaty07
1 день назад

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер