У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя rosita

1/08/2011

126, вес вернулся со 127,5 к прежней цифре! Дневник движения + дневник питания+пробежка по лестнице+массаж живота и бедер+ прогулка!

Я сварила себе гороховую кашу!!! Я вообще не ем (или не ела раньше?) каши! А тут мне ЗАХОТЕЛОСЬ именно гороховой!

ПЯТОЧНАЯ ШПОРА

У меня была такая проблема! Это шип (костный нарост) на пяточной кости! Боль ужасная, на ногу наступить невозможно!!!

Вылечила без медикаментов! Но долго, около года. Бабушкин рецепт: в таз насыпать щебня, диаметр 3-7 см (обычно на стройке в бетон кладут, не гальки!), долить волы холодной, чтобы до косточек доходила! Стать в таз и переступать с ноги на ногу (типа ходьбы на месте) 1-5 минут 2-3 раза в день, воду менять каждый раз.

Я первое время и 10 секунд не могла топтаться - боль жуткая, искры из глаз, слезы, сопли... жуть! Но где-то через месяцев 6 пошла сделала рентген, шип сгладился. Уже 10 лет не беспокоит.

А кроме того: это здоровский массаж ступней в сочетании с закаливанием!

Тэги: пяточная шпора

Рубрика: Дневник моего пути к стройному и здоровому телу

Рейтинг: +5

rosita

2 августа 2011 года

289

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/236469/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/08/2011</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11788/">пяточная шпора</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">126, вес вернулся со 127,5 к прежней цифре! Дневник движения + дневник питания+пробежка по лестнице+массаж живота и бедер+ прогулка!<br>Я сварила себе гороховую кашу!!! Я вообще не ем (или не ела раньше?) каши! А тут мне ЗАХОТЕЛОСЬ именно гороховой!<br>ПЯТОЧНАЯ ШПОРА<br>У меня была такая проблема! Это шип (костный нарост) на пяточной кости...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/236469/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/236469/
              ]1/08/2011[/url][/b][/size]
              126, вес вернулся со 127,5 к прежней цифре! Дневник движения + дневник питания+пробежка по лестнице+массаж живота и бедер+ прогулка! Я сварила себе гороховую кашу!!! Я вообще не ем (или не ела раньше?) каши! А тут мне ЗАХОТЕЛОСЬ именно гороховой! ПЯТОЧНАЯ ШПОРА У меня была такая проблема! Это шип (костный нарост) на пяточной кости! Боль ужасная, на ногу наступить невозможно... [b][url=https://www.diets.ru/post/236469/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник rosita:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V684 "Сьера"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Комментарии:

Mylti

2 августа 2011 года

ПРАВИЛЬНО!!! ЕСЛИ ОРГАНИЗМ ЧЕГО ТО ПРОСИТ, НАДО ЕМУ ДАТЬ!!! ХОЧЕТ КАШУ - ПУЛУЧАЕТ КАШУ!!!

Ответить

rosita

(автор поста)

2 августа 2011 года

И в животе полно, и в штанах тепло!!!

↑ Ответить

марьяшкаа

2 августа 2011 года

как хорошо, что шпора прошла!! С результатиком!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.