1/08/2011

126, вес вернулся со 127,5 к прежней цифре! Дневник движения + дневник питания+пробежка по лестнице+массаж живота и бедер+ прогулка!

Я сварила себе гороховую кашу!!! Я вообще не ем (или не ела раньше?) каши! А тут мне ЗАХОТЕЛОСЬ именно гороховой!


ПЯТОЧНАЯ ШПОРА

У меня была такая проблема! Это шип (костный нарост) на пяточной кости! Боль ужасная, на ногу наступить невозможно!!!

Вылечила без медикаментов! Но долго, около года. Бабушкин рецепт: в таз насыпать щебня, диаметр 3-7 см (обычно на стройке в бетон кладут, не гальки!), долить волы холодной, чтобы до косточек доходила! Стать в таз и переступать с ноги на ногу (типа ходьбы на месте) 1-5 минут 2-3 раза в день, воду менять каждый раз.

Я первое время и 10 секунд не могла топтаться - боль жуткая, искры из глаз, слезы, сопли... жуть! Но где-то через месяцев 6 пошла сделала рентген, шип сгладился. Уже 10 лет не беспокоит.

А кроме того: это здоровский массаж ступней в сочетании с закаливанием!
Рейтинг:  +5
rosita
2 августа 2011 года 4 197 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/08/2011
126, вес вернулся со 127,5 к прежней цифре! Дневник движения + дневник питания+пробежка по лестнице+массаж живота и бедер+ прогулка!
Я сварила себе гороховую кашу!!! Я вообще не ем (или не ела раньше?) каши! А тут мне ЗАХОТЕЛОСЬ именно гороховой!
ПЯТОЧНАЯ ШПОРА
У меня была такая проблема! Это шип (костный нарост) на пяточной кости! Боль ужасная, на ногу наступить невозможно... Читать полностью
 


Дневник rosita:



Комментарии:

2 августа 2011 года
+1
ПРАВИЛЬНО!!! ЕСЛИ ОРГАНИЗМ ЧЕГО ТО ПРОСИТ, НАДО ЕМУ ДАТЬ!!! ХОЧЕТ КАШУ - ПУЛУЧАЕТ КАШУ!!!

2 августа 2011 года
+2
И в животе полно, и в штанах тепло!!!

2 августа 2011 года
0
как хорошо, что шпора прошла!! С результатиком!!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
margo 8 olgaolga oxygen1975 vgay-2023 Деменкова Лариса

Всего на сайте: 6
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная