Отчёт :D

Добрый всем вечер! Действительно добрый Я так рада, что у меня получилось справиться с дурацким зажором((( не без вашей помощи

В общем, встала я сегодня раньше семи утра, хотя вчера легла полпервого (мы с подружкой отрывались по полной - об этом попозже ). Ну как встала - вытянула себя из-под одеяла. Надо ж было как-то наказать себя! На завтрак - зелёный чай с молоком, потом принесла домой воды из колодца (мы сейчас на даче) и побежала сегодня 11 км. 5,5 бежала без остановки, потом 15-минутная зарядка, потом 5,5 км обратно. Свеженькая-бодренькая!

Прибежала домой, собрались мы с мамой в лес за черникой. Вот тут, правда, был облом дождь (обещанный КРАТКОВРЕМЕННЫЙ) зарядил на 4 часа!!! Сидела дома. Но не ела

В 13:30 долгожданный обед! Вот он на фото, кстати:



После обеда погуляли с подружкой, поиграли в карты и... аллилуйя! Дождь закончился. Пошли продавать чернику - удачно)))))

Ужин точно такой же, как обед, только порция поменьше. И сразу после ужина покатались с мамой на велосипедах

Вот такой вот денёк получился! Надо сказать, пошла малину собирать на завтрак и немножко поклевала прямо с куста... Записала в дневник питания как 100 г, но там по-любому меньше было. Ладно, это точно ничего, с куста малина намного лучше, чем на тарелке...




Ну а ещё меня что-то попёрло. Мы недавно в Москву ездили, мнооого фотографий оттуда. Дайте я вам парочку скину, а?) Оцените, люди добрые