Приветик всем
Вот занималась я сейчас с Шалин и думала, а не подвести ли мне маленькие итоги. Пот ручьями течет
, сегодня даже на растяжке лужицы накапала. Ну так вот. У меня сегодня было последнее занятие на этой неделе. Что я могу сказать, девочки, если кого то не очень устраивают кардио тренировки, попробуйте Шалин
Три раза в неделю силовые, два кардио и два выходных дня
Совершенно потрясающие тренировки
Вчера была в парикмахерской. Что то после посещения этого заведения меня стали одолевать сомнения, а не сходить ли мне к другому мастеру, но девочки в группе меня убедили, что не стоит. Решила показать всем
Вот как то так
Ну мелкий как всегда проверил чем мама занимается)))))))))))
Ну и не большие итоги недели
Сегодня четвертый день диеты гейш и неделя с Шалин. Результат -2кг. и значительно более подтянутое тело.
Выставляю фотки своего сала
с того момента как пришла на сайт и сейчас. Разница 5кг.
Фас
Профиль
Приветик всем 
крест животворящий делаетспорт с нами делает. На вид не 5, а все 10 убежали.Я никогда не весила 55, разве что в детстве, а после родов стала весить еще меньше, чем до
Ириш шикарно пузико подтянулось, теперь это животик
и вообще на всех фронтах супер, спорт рулит
Причесочка тебе очень идет
ты так словами не кидайся, заберем, потом будешь умолять вернуть