Главная > Дневники > Дневник пользователя Джана

Пропадала ненадолго...

"Веселая" продолжается!

Сегодня наконец закончились КД и ушло еще полтора кило...
Несмотря на то, что вчера поела немного орехов...
Вообще, я сижу "не строго", отступления делаю, но не более 200 гр других продуктов, а если калорийные, те же орехи, например, то 100 гр.

Сегодян снова занимаюсь прессом.
"Бодрое утро" с обливанием и тибетской сегодня включила еще йоговские на пресс, типа "перевернутой лодки", уддияны бандхи (втягивание живота). Качать буду днем.
Пошла приборку дома делать!

Прикольно... оказывается, теперь я могу поставить только 20 плюсов в день...
Я половину уже потратила... теперь за комменты буду голосовать редко, в основном за дневнички и за статьи!
Но интересно, после публикации, например, дневника, "заряд" плюсов восстанавливается )))
эххх, хорошо, что мне есть, о чем написать

Рейтинг: +14

Джана

11 декабря 2010 года

266

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/21620/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пропадала ненадолго...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/21620/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/11/22/16427_30668-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>"Веселая" продолжается!<br>Сегодня наконец закончились КД и ушло еще полтора кило...<br>Несмотря на то, что вчера поела немного орехов...<br>Вообще, я сижу "не строго", отступления делаю, но не более 200 гр других продуктов, а если калорийные, те же орехи, например, то 100 гр.<br>Сегодян снова занимаюсь прессом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/21620/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/21620/
              ]Пропадала ненадолго...[/url][/b][/size]
              "Веселая" продолжается! Сегодня наконец закончились КД и ушло еще полтора кило... Несмотря на то, что вчера поела немного орехов... Вообще, я сижу "не строго", отступления делаю, но не более 200 гр других продуктов, а если калорийные, те же орехи, например, то 100 гр. Сегодян снова занимаюсь прессом... [b][url=https://www.diets.ru/post/21620/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Джана:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Комментарии:

Ksju

11 декабря 2010 года

Утро точно БОДРОЕ!

P.S. а у меня только 1 заряд))

Ответить

Джана

(автор поста)

11 декабря 2010 года

а ты комментируй и пиши!!! Заряд снова приходит!

↑ Ответить

Zabegala

11 декабря 2010 года

а уменя они только начнутся! как раз к 15 числу отвесик будет)

Ответить

Джана

(автор поста)

11 декабря 2010 года

а у меня уже отвесик ))))))))))))))) и дырочка новая не ремне просится))))))))))))

↑ Ответить

Zabegala

11 декабря 2010 года

а я чувствую что воды во мне много, пью я где-то по 3 литра воды в день!

Ответить

Джана

(автор поста)

13 декабря 2010 года

ой, а у меня столько не поулчается... от силы - литр, полтора уже заставляю...

↑ Ответить

Zabegala

13 декабря 2010 года

маленькими глоточками в течении всего дня!

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

13 декабря 2010 года

это всюду ходить с бутылочкой, что ли?

↑ Ответить

Zabegala

13 декабря 2010 года

ага) в сумочке

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

13 декабря 2010 года

це ж какая сумочка нужна...

↑ Ответить

Zabegala

14 декабря 2010 года

по 0,5 бутылочка. когда заканчивается либо доливать, либо покупать новую

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

15 декабря 2010 года

а если доливать неоткуда...? Вобщем, мне надо литр всегда таскать с собой... ((( ну, хорошо... быстрая ходьба с небольшими тяжестями... )))

↑ Ответить

Zabegala

15 декабря 2010 года

о! понимаю, это по нашему!

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

15 декабря 2010 года

↑ Ответить

Natasha814

11 декабря 2010 года

Поздравляю

Ответить

Джана

(автор поста)

13 декабря 2010 года

Спасибо! Сегодня еще лучше дела! даже как-то подозрительно... ))

↑ Ответить

Малышка

11 декабря 2010 года

Танюш, с отвесам тебя!

Ответить

Джана

(автор поста)

13 декабря 2010 года

Спасибо! Сегодня можно еще поздравлять... )))

↑ Ответить

Inna10

11 декабря 2010 года

У меня тоже после КД отвес больше

Ответить

Джана

(автор поста)

13 декабря 2010 года

ну, водичка сходит... мелочь, а приятно...

↑ Ответить

LanaSvetlana

11 декабря 2010 года

Какая ты молодец!!!! Уже результаты хорошие!!!!
А я плюсю, пока не кончатся плюсы

Ответить

Джана

(автор поста)

13 декабря 2010 года

Спасибо, Светик! А я тоже так наверное буду... Сегодня вообще отвесище супер... даже подозрительно )))

↑ Ответить

Zabegala

13 декабря 2010 года

и я так делаю!

↑ Ответить

Ружка

11 декабря 2010 года

Молодец!! Молодец!!

А где йоговские упражнения взять бы,не подскажешь?

Ответить

Джана

(автор поста)

13 декабря 2010 года

одно - на картинке... "лодка" - так же. только ноги и голова гораздо ниже... Уддияну описывать долго, сейчас попробую найти готовую...

↑ Ответить

Ружка

13 декабря 2010 года

Я пока "сборной солянкой" занимаюсь,и выбираю себе по душе...Кажется,уже выбрала!

Т -Тапп понравился.

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

13 декабря 2010 года

Я рада! Т-Тапп - очень действенная система!

↑ Ответить

Nayou

11 декабря 2010 года

Джана пишет:
за комменты буду голосовать редко, в основном за дневнички и за статьи!

На дневнички и статьи заряд батарейки не расходуется

Ответить

Джана

(автор поста)

13 декабря 2010 года

да??? Только на комменты?
МУДРО поступили!!!

↑ Ответить

Nayou

14 декабря 2010 года

Так что можно ходить и отмечать все понравившееся

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

14 декабря 2010 года

а я отмечаю подряд все... )))

↑ Ответить

Nayou

14 декабря 2010 года

Я пока тоже

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

FreeStyle Victory
3 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.