1 день Жиросжигательницы закончен + 3 день с Джил

Девочки меня опять накрыло, выбираю новое направление
Решила опробовать на себе 7ми дневную диету https://www.diets.ru/dieta/fatburn.html
в рационе не использую соль.
Мой отчет за прошедший день
10.00 Завтрак: огурчик, помидорка и 2 яичка во смятку


в 13.00 пробежала на элипсоиде 40 минут, сделала по три подхода по 20 раз на икроножную мышцу, обратную экстензию и гиперэкстензию
выпила бутылку воды поллитровую

15.00 Обед: 2 яичка жаренных на воде, одно с соевым соусом сделала, другое в чистом виде, нарезка из половинки томата и один огурчик, сухарик из белого хлеба


Между обедом и полдников выпила 300 мл вода, кушать не хотелось, жажда мучила, так как я выполняла большое количество физического труда
во первых помыла холодильник, во вторых сделал ген уборку, а в третьих пол мыла вручную

17.00 Полдник: 2 маленькие картошенки сваренные в мундире, 150 грамм горошка, 120 мл молока 2,5%


18.00 сделала 3е занятие с Джил Six Weeks 6 Pack Level 1

20.00 Ужин: полтора апельсина и 120 мл молока 2,5%


до сна выпила еще бутылку воды, гуляли с подругой по городу до полуночи