Печальный отчет

Итого на 1 июля
Вес - 81 кг, ушел только 1 кг(((
Талия - 92, ушел 1 см
Живот - 103, опять таки 1 см в минус
Бедра - 96, минус 0,5 см
Грудь - 107, минус 2 см.
С начала диеты потеряно 11 кг, 9 см в талии, 11 см в животе, 11 см в бедрах и 10 см в груди.
Плохой результат месяца это мне наказание за черешню, клубнику и 4 порции мороженка. И с зарядкой я расслабилась, позволяла себе пропускать и не делать каждый день.
Рейтинг:  +17
Женя9403
1 июля 2011 года 364 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Печальный отчет
Итого на 1 июля
Вес - 81 кг, ушел только 1 кг(((
Талия - 92, ушел 1 см
Живот - 103, опять таки 1 см в минус
Бедра - 96, минус 0,5 см
Грудь - 107, минус 2 см.
С начала диеты потеряно 11 кг, 9 см в талии, 11 см в животе, 11 см в бедрах и 10 см в груди.
Плохой результат месяца это мне наказание за черешню, клубнику и 4 порции мороженка... Читать полностью
 


Дневник Женя9403:



Комментарии:

1 июля 2011 года
+1
Ничего печального не вижу . Клубнику и черешню кушать надо обязательно (ведь сезон!!!), даже мороженое можно себе позволить . Строгая диета - не всегда хорошо, расслабляться иногда очень нужно!

1 июля 2011 года
+1
Срочно меняй название поста! Отчет минусовый - и это главное! Радости в жизни в виде мороженого и фруктов обязаны быть! Всего тебе доброго! Удачи и хорошего настроения!

1 июля 2011 года
+1
Людмила1708 пишет:
Отчет минусовый - и это главное
Прямо в точку!

1 июля 2011 года
+1
Результаты довольно хорошие Не расстраивайтесь и в бой с новыми силами Удачи и отличного настроения!!!!

1 июля 2011 года
+1
Не расстраивайся, в следующем месяце результаты тебя обязательно порадуют!

1 июля 2011 года
+1
Всё отлично! _11 с апреля это здорово! Черешню я сегодня тоже съем и пусть вес пока стоит! Ничего главное чтобы настроение не портилось! И грушу сейчас пойду съем! Не раскисать всё ОК!

1 июля 2011 года
0
11 с февраля)))

1 июля 2011 года
+1
Да главное не месяцы а результат! И кстати вес который быстро уходит быстро и набирается! Так что без фанатизма!

1 июля 2011 года
+1
привет!!!! очень хорошый результат!!!!

1 июля 2011 года
+1
Посмотрите дневники других, может еще что-нибудь найдете получше.

1 июля 2011 года
+1
Я вижу хороший результат.Не каждый может ещё такими показателями похвастаться. Что за наговоры на себя?

1 июля 2011 года
+1
Отличные результаты! Зря расстраиваитесь! Больше позитива!

1 июля 2011 года
0
Спасибо большое за подержку.

1 июля 2011 года
+1
Лучше медленно, но навсегда. Скажи "До свидания!!!" своему килограмму и больше не расстраивайся.

1 июля 2011 года
+1
Ну вот ничего не вижу печального! Печально, когда в итоге только плюсы, а не минусы!
Черешню и клубнику можно есть и нужно - лето ведь )))

1 июля 2011 года
+1
Ягоды (которые содержат витамины для иммунитета) попали под раздачу Мамочки

1 июля 2011 года
+1
Молодец!

1 июля 2011 года
+1
немножко расслабились и снова ВПЕРЕД!!!

1 июля 2011 года
+1
однкако 4 порции мороженого.. и это во время диеты... а всё таки сдвиги есть..

1 июля 2011 года
0
Да вот, бес попутал.

1 июля 2011 года
+1
Думаю, ничего страшного нет. Организм зато не понял, что его на голодовку посадили! Молодец! Хороший результат! Еще лучше ,когда за месяц- 1 кг всего. Мы, женщины, существа нетерпеливые. Нам всё и сразу подавай. Минус есть? РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ! Всё в позитиве !!!

1 июля 2011 года
0
Спасибо, сегодня решила что если фрукты и буду есть хоть чуть-чуть, то мороженое под запретом.


Оставить свой комментарий
B i "