У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

Запеканка с креветками и брокколи

400 гр. брокколи
400 гр. очищенных креветок (те, которые уже продаются в замороженном виде)
2 яйца
100 мл. молока
соль, перец

Взбить в пену молоко, яйца, соль и перец. Мелко порезать брокколи. Креветки разморозить. Смешать брокколи, креветки и яично-молочную смесь. Выложить в форму для запекания. Готовить в предварительно нагретой до 200 градусов духовке около 45 минут. Вкусно, просто, полезно! Приятного вам аппетита!

Тэги: запеканка

Рейтинг: +18

Жир Жир

10 декабря 2010 года

1401

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/21236/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Запеканка с креветками и брокколи</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1220/">запеканка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/21236/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/10/47/15960_98226-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>400 гр. брокколи<br>400 гр. очищенных креветок (те, которые уже продаются в замороженном виде)<br>2 яйца<br>100 мл. молока<br>соль, перец<br>Взбить в пену молоко, яйца, соль и перец. Мелко порезать брокколи. Креветки разморозить. Смешать брокколи, креветки и яично-молочную смесь. Выложить в форму для запекания...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/21236/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/21236/
              ]Запеканка с креветками и брокколи[/url][/b][/size]
              400 гр. брокколи 400 гр. очищенных креветок (те, которые уже продаются в замороженном виде) 2 яйца 100 мл. молока соль, перец Взбить в пену молоко, яйца, соль и перец. Мелко порезать брокколи. Креветки разморозить. Смешать брокколи, креветки и яично-молочную смесь. Выложить в форму для запекания. Готовить в предварительно нагретой до 200 градусов духовке около 45 минут... [b][url=https://www.diets.ru/post/21236/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V261 "Флинт"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Комментарии:

usa4anna

10 декабря 2010 года

Ответить

Талия

10 декабря 2010 года

Спасибо

Действительно, и вкусно, и полезно.

Ответить

Танечка-Танюша

10 декабря 2010 года

Ответить

rozochka10

10 декабря 2010 года

выглядит супер

Ответить

Fatina

10 декабря 2010 года

Ай, какая нямка! Утащила себе в кулинарный блокнот. Только когда буду готовить креветок все-таки поменьше положу (по моим мподсчётам 400 г очищенных креветок - это 3 пакета неочищенных).

Ответить

Ружка

11 декабря 2010 года

Очень люблю брокколи!

Обязательно приготовлю,креветок только надо прикупить. Спасибо за рецепт!!!

Ответить

Мари 777

11 декабря 2010 года

Спасибо за рецептик. Приготовлю. Тоже люблю морепродукты.

Ответить

lolo4ka

13 декабря 2010 года

слюньки так и закапали

Ответить

fidaliya

9 июня 2011 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте