Девочки, привет!!!
я только встала. Уже почти 12 дня, жаль потерянного времени, но ночь была потясающей
(кто о чем подумал?). Подруга вступила в наш клуб "за 30" и мы праздновали ее юбилей в русской дискотеке. Давно я уже так особенно никуда не ходила, да и в последнее время мне ночных на работе хватает, там так натанцуюсь, что ночевать в обычные дни тянет только дома.
Идти я туда как-то не особо хотела, даже совсем никак не хотела, на что моя мама в телефон. разговоре сказала, что обычно, когда так не хочется бывает здорово. Так оно и было. Столько русской музыки, жаль мой муж не смог пойти, ему надо было сегодня рано в Берлин на работу выезжать.
Выпить особо не было воз-ти ( в самом начале 2 бокала сока с мартини выпила, потом только сок и Red Bull
), т. к. дискотека в 40 км от Франкфурта и я на машине была. Весело было и без алкоголя, т. к. пришла подруга моей подруги, с которой мы редко, но метко общаемся.. Насмеялись и натанцевались вдоволь.
Я абсолютно не знала что одеть. в итоге одела блузку и юбку примерно до колен, потом сняла ту что до колен и одела совсем мини
седина в бороду бес в ребро. Но в итоге я была прилично одета
.. задний фон в беспорядке я собирался в авральном порядке
вот так
а вот так я пошла, раздевалась уже там, по ходу
сначала переживала из-за толстых ног, но на месте расслабилась.. в 20 лет не носила мини, когда можно было, так хоть щас поношу
а еще я купила себе платье, в 4 часа ночи после диско показывала мужу (он уже на работу собирался). заценил вроде, вот теперь думаю оставить или нет. оно здорово смотрится с пиджаком.
упс пузо совсем вывалилось от выпитого
теперь расскажу о курсе готовки от студии Магги. в 3-й раз я там была и наконец-то не забыла взять фотик
тема была что-то вроде легкие блюда, для тех, кто работает посменно... ХА-ХА... столько сливок и масла я и в праздники не добавляю в пищу
Но дело не в этом, дело во всем этом мероприятии, на которое по собственной воле вряд ли пойдешь (участие стоит 50 евро), а вот от больницы я с удовольствием
и получаю каждый раз уйму удовольствия.
В этот раз наконец-таки я вытащила десерт (тянули жребий. было 8 рабочих мест, соответственно 8 блюд, на каждое 2 человека).
Вот так выглядело мое раб. место
вот другие раб. места и часть компании
моя коллега по приготовлению, есть и коллега по больнице, только другое отделение
принимаемся за дело. Наше задание : малиновый мусс с пюре из манго, присып. белым шоко мммммм...
работа полным ходом)
последние штрихи, решили украсить листиками мяты
с коллегами
как обычно я встала, блузка оттопырилась и живот как у беременной.
и апогей вечера : я выиграла главный приз
2 варежки на кухню, пакетик магги, приправки 2 маленьких флакончика ( все равно я такое в пищу не употребляю), но выиграть было приятно
меня ждет уборка и копание в моем "огороде" (уже помидорки появились, и огурцы пора подвязывать).. сегодня хочу окрошку сделать
закругляюсь, всем приятного воскресенья!!!
вкус победы сладок))) хоть и приз символический
платье красивое - надо оставлять
Там сливки , сах. пудра..но если их убрать, то будет вполне диетично..сейчас поищу)
пы.сы..за платье : охота оставить, но я не так часто хожу куда-нить, чтоб его выгуливать
Манго-малиновый десерт..
8 порций, время подготовки 40 мин.
400 г заморож. оттаяной или свеж. малины
+60 г сахар. пудры пюрировать миксером
2 свежих манго очистить, отделить мякоть и также пюрировать в отделиной посуде.
5 листиков желатина замочить на 15 мин в хол. воде, затем отжать и в маленькастрюльке нагреть, добавить 3 ст.л. малин. пюре, мешать пока не растопится (не кипятить, а то получится мармелад!!)
Желатин добавить в основную массу малин. пюре.
150 мл. сливок взбить
250 гр. йогурта . Вмешать эти компоненты по отдельности ,аккуратно перемешивая массу (как бисквит сверху вниз)
70 гр белого шоко потереть на мелкой терке.
в 8 стаканов разложить: Малинновый мусс, мангов. пюре, посыпать сверху белым шоко и мы добавиляли еще листик мяты (в оригинал. р-те его нет).
поставить в хол-к на 2 часа..
вместо малины можно использовать клубнику, вишню.
в 1 порции 217 ккал.
б - 4г
у - 31 г
ж - 8 г
Думаю если убрать сливки, добавить обезж. творог и йогурт - то вполне диетично. белый шоко можно заменить на горький.
вкусно очень, свежо и летне
приятного :cake:
Ты слишком критична к себе, ну где ты увидела оттопыренный живот и толстые ноги
Какая умница, что пошла на дискотеку...очень, очень правильное решение
Очень рада за тебя, что у тебя такие хорошие события произошли
да не критична я, худеть надо, а я все топчусь - раскачиваюсь
Я тоже топчусь на месте, туда сюда гоняю кг..и самое пародоксальное, зимой держала строгое ДД, а сейчас, летом, когда сам Бог велел на соблюдение системы - так нарушаю, никак не могу себя в кучу собрать
Ну мы сёстры, вот и угадала
за платье спс ,еще один + в его пользу))
Выбралась на дискотеку - СУПЕР!!! Сама мечтаю, когда в Анапу приедем, сходить на такое мероприятие.
Обязательно продолжай носить мини!
молодец!!! надеюсь на море с тобой поедут и шортики, и мини для диско
Ирина, когда вы едете?
Я нацепила первый раз мини ,когда мне было 37,и только лет 5,как перестала. Мой муж сначала возникал с непривычки,а потом ка-ак вошел во вкус...сам потом мне мини-шмотки покупал!
А твоей коллеге бы не помешало вступить в наш клуб
Живот
в том отделении многие с перевесом, но они такие сколько их знаю, и добрячки..А эта беременная 4 или 5 недель