сорвалась(((

Не знаю, что случилось со мной... Сегодня целый день ходила как во сне, никаких сил не было нит на что. Засыпала несколько раз на ходу. В ИТОГЕ вечером нарушила и сорвалась, съела всё подряд, и макароны. и овощное рагу, и чай с молоком. и хлеб с паштетом. Вроде всего понемногу, но... Правда после этого прилив сил произошёл, я проснулась наконец-то, но и тяжесть появмлась и сожаление. что сорвалась. Вот сижу читаю о вдохновляющих результатах. чтоб настроиться на продолжение...

Тэги:  срыв

Рейтинг:  +7
муля-золотуля
24 июня 2011 года 342 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru сорвалась(((
Тэги: срыв

Не знаю, что случилось со мной... Сегодня целый день ходила как во сне, никаких сил не было нит на что. Засыпала несколько раз на ходу. В ИТОГЕ вечером нарушила и сорвалась, съела всё подряд, и макароны. и овощное рагу, и чай с молоком. и хлеб с паштетом. Вроде всего понемногу, но... Правда после этого прилив сил произошёл, я проснулась наконец-то, но и тяжесть появмлась и сожаление... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

24 июня 2011 года
+2
муля-золотуля пишет:
Правда после этого прилив сил произошёл
У меня тоже так бывает - слабость, ничего не хочется и т.п. Это от голода. Наша диета не построена на нем, у нас раздельное питание, а не голодное. Конечно порции должны быть разумными, но надо наедаться в обед точно, чтобы была сытость. И воду пить. Я в такие ситуации пью чай с сахаром, помогает. У меня пару тройку раз так было, особенно после разгрузочного дня так было с утра - слабость, в пот бросает, даже макияж сделать не могу. съела с утра бутерброд с сыром и маслом. Сразу отпустило. И поняла что голод не допустим.

25 июня 2011 года
+2
Это ещё недостаток углеводов говорит о себе, у меня на дняхна работе давление упало 80 * 55, так аж пятнышки перед глазами. Я кофе с сахером выпила, отпустило. (вернее до моих 90 *60 подняло

24 июня 2011 года
+2
Как написано в диете. Сорвалась - ничего, продолжай дальше. Все бывает. Все мы люди, все мы человеки. Значит организму надо был этот загруз. Завтра продолжай систему и все будет окей.

24 июня 2011 года
+2
я тоже так срываюсь-нет чтоб съесть кусочек и хватит, так куда там- пока все запасы не истреблю,не успокоюсь. А потом снова худею

25 июня 2011 года
+2
о даааааааа это точно, всё именно так. такие мысли "ну уже сорвалась, так что можно до конца срывать, чтоб уж удовольствие получить"

25 июня 2011 года
+3
Все мы срываемся У меня тоже бывает. Потом морально сижу и грызу себя, какая я нехорошая девочка...)) Главное, не опускать руки и не сдаваться (даже если после срыва привесик). Ничего страшного

25 июня 2011 года
+3
ой ладно что ль! просто до мечты стало несколько шагов больше! ничего страшного!

3 июля 2011 года
+1
Все бывает!!!!!!!!!!!!! Мы не каменные!!!!!!!!!!!!!!
Главное, чтобы это не вошло в систему.

13 июля 2011 года
+1
Девочки, милые, паибо вам вем за поддержку, а ещё очень важно понять, что я не одна такая. И читая ваши комментарии, я поняла в чём моя ошибка. Спасибо.


Оставить свой комментарий
B i "