Главная > Дневники > Дневник пользователя Это Я 4

ВСЁ.. началась истерика

Всем привет, девочки. Пришла вчера домой, покушала большую тарелку салата( сижу на Протасовке 5ю неделю) через пол часа я ужасно захотела есть, и не просто есть а захотелось роллов... да так захотелось что аж до слез... наплакалась, и уснула... сегодня утром встала с головной болью... как вы думаете, что это было? просто голод или последствия строгой диеты? Подскажите что вы делаете в таких ситуациях... я не смогла вчера с собой справится. Вес замер на отметке 71...(была 78,8) и ни куда вот уже неделю не двигается... что ж делать?

Рейтинг: +8

Это Я 4

24 июня 2011 года

241

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/209135/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ВСЁ.. началась истерика</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет, девочки. Пришла вчера домой, покушала большую тарелку салата( сижу на Протасовке 5ю неделю) через пол часа я ужасно захотела есть, и не просто есть а захотелось роллов... да так захотелось что аж до слез... наплакалась, и уснула... сегодня утром встала с головной болью... как вы думаете, что это было...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/209135/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/209135/
              ]ВСЁ.. началась истерика[/url][/b][/size]
              Всем привет, девочки. Пришла вчера домой, покушала большую тарелку салата( сижу на Протасовке 5ю неделю) через пол часа я ужасно захотела есть, и не просто есть а захотелось роллов... да так захотелось что аж до слез... наплакалась, и уснула... сегодня утром встала с головной болью... как вы думаете, что это было? просто голод или последствия строгой диеты... [b][url=https://www.diets.ru/post/209135/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Это Я 4:

зацените мое творчество
SOS!!! как правильно выйти из диеты по Протасову
• ВСЁ.. началась истерика
Делюсь результатами и цифрами)))
Кто со мной??? Какие результаты?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Комментарии:

Dove

24 июня 2011 года

с понедельника, начитавшись положительных отзывов уговорила себя на протасовку и подруг тоже!
ничего пока не могу сказать по вашему вопросу))))
а хотела у вас поинтересоваться, как вам далась диета?
ведь почти 8 кг, это очень хороший результат!
а то, что вы расплакались, тут много факторов может влиять.... и усталось и извините-гормоны...
все равно, вы умница! столько кг скинуть!!

Ответить

Это Я 4

(автор поста)

24 июня 2011 года

да...диета далась ооооооочень просто. на 3,4,5 неделе в выходные ела шашлык и салат из овощей...это было радостно. Вообще все настолько гладко прошло...я уже про уксусные обертывания рассказывала вот они мне тоже в помощь были....а то что вчера произошло это конечно ужасно....мне даже стыдно за себя......

↑ Ответить

Marta21

24 июня 2011 года

Не расстраивайся .У всех так бывает.
Сначала полезет вниз,а потом и остановится.
А почему ещё это вчера с тобой случилось,так я сегодня в дневнике у себя написала.Проверено
многократно-так и есть.

Ответить

Таничка_21

24 июня 2011 года

Успокойся, паника тебе не поможет! Не надо ставить еду в ранг очень важных приоритетов, и тем более плакать из-за того, что не сьела роллы! Мне вот вообще шоколад нельзя, уже почти 2 года его не ем! А знаешь, как его иногда хочется, я его обожала!

И сколько калорий в день ты сьедаешь? Насколько активный образ жизни ведешь? Может вес стоит, потому что расход совбапает с приходом калорий?!

Ответить

Это Я 4

(автор поста)

24 июня 2011 года

вообще ни чем ни занимаюсь...только диета. калории не считаю. ем только молочку до 5% жирности и овощи, яблочками балую себя и всееееее

↑ Ответить

Мавуська

24 июня 2011 года

Не раскисай,у меня давно вес стоит,он почти на месте.Главное настроиться на лучшее,позитивно и все будет хорошо.И вес незаметно сдвинется.

Ответить

Это Я 4

(автор поста)

24 июня 2011 года

спасибо , но мне еще 6 кг надо сбросить, что же делать то?!

↑ Ответить

Мавуська

24 июня 2011 года

6кг чепуха,сбросишь,а мне вот хотя бы 36

Я позавчера тоже была в истерике.Сидела возле поросенка и рыдала.

А он так ласково начал похрюкивать и тереться о ноги,что я успокоилась и начала его гладить.А сегодня я в хорошем,настроении,полна сил.У тебя тоже будет все окей,главное верить,и не унывать.

↑ Ответить

Это Я 4

(автор поста)

24 июня 2011 года

ну 36 гораздо быстрей начнут сохнуть чем мои ПОСЛЕДНИЕ 6 кг......

↑ Ответить

skittlesbaby

24 июня 2011 года

у меня иногда бывают такие же истерики, вот чего-то захочется и все..до слез и криков. потом успокаиваюсь

остановка веса, тоже нормально

плато так называемое, главное его переждать не опуская руки. просто организм привыкает к новому питанию, весу, перестраивается

Ответить

Это Я 4

(автор поста)

24 июня 2011 года

только на это и надеюсь...теперь вот на перепутье...толи начать выходить из диеты...толи начинать все заново

↑ Ответить

Таничка_21

24 июня 2011 года

Лучше всего продолжать! И постарайся делать какие-то упражнения дома))) Конечно лучше всего - плаванье)

↑ Ответить

skittlesbaby

24 июня 2011 года

продолжать! а то получится замкнутый круг, проверено.

↑ Ответить

Это Я 4

(автор поста)

24 июня 2011 года

не могу заниматься дома...мы живем(временно) с родителями мужа и заниматься нет возможности. А плавать я совсем не умею

ну так вот уж случилось....

Ответить

Swimy

24 июня 2011 года

Многие уже писали,что очень хорошо двигает вес вниз разгрузка на твороге,т.е. весь день только творог в разных вариациях.
А так не отчаивайся,ты добилась хороших результатов и не стоит на этом останавливаться!

Ответить

Это Я 4

(автор поста)

24 июня 2011 года

спасибо ...попробую еще на твороге...я вечера попробовала творожок Агуша-детский 4,5% жирности он мне показался ооооооочень вкусным

Ответить

Бриджит

24 июня 2011 года

Это Я пишет:
Вес замер на отметке 71...(была 78,8) и ни куда вот уже неделю не двигается... что ж делать?

расслабиться

Вес постоит немножко, потом снова вниз пойдет, если не опустите руки

Ответить

Это Я 4

(автор поста)

24 июня 2011 года

я постараюсь.....с вашей девочки поддержкой...любой слабовольный возьмет себя в руки и горы свернет...спасибо вам огромное. Вы очень мне помогаете вашими комментами

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
18 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!