Привет.

Ну, вроде как тут удобно записывать. По крайней мере, удобнее, чем на других ресурсах. А записывать надо, память уже не та.

Еда сегодня норм. Суши вкусные.
Опробовала дорожку. 15 минут на скорости 5 это тьфу, это фигня. Завтра прибавлю 0,1.
А вот скручивания еле-еле. Обидно, раньше я могла.
Но в общем норм. Главное не загоняться. Норму сделал и спи отыхай.
Отжиматься пока не буду, рука болит.

На завтра: Дорожка 15 мин 5,1 км\ч
Приседания 11
Скручивания 10
Рейтинг:  +3
aspro71
вчера в 16:22 53 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Привет.
Ну, вроде как тут удобно записывать. По крайней мере, удобнее, чем на других ресурсах. А записывать надо, память уже не та.
Еда сегодня норм. Суши вкусные.
Опробовала дорожку. 15 минут на скорости 5 это тьфу, это фигня. Завтра прибавлю 0,1.
А вот скручивания еле-еле. Обидно, раньше я могла.
Но в общем норм. Главное не загоняться. Норму сделал и спи отыхай... Читать полностью
 


Дневник aspro71:

  • • Привет.


Комментарии:

вчера в 20:10
0
И тебе привет
Как худеешь?))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль