Дневник пользователя aspro71

Ну, вроде как тут удобно записывать. По крайней мере, удобнее, чем на других ресурсах. А записывать надо, память уже не та.
Еда сегодня норм. Суши вкусные.
Опробовала дорожку. 15 минут на скорости 5 это тьфу, это фигня. Завтра прибавлю 0,1.
А вот скручивания еле-еле. Обидно, раньше я могла.
Но в общем норм. Главное не загоняться. Норму сделал и спи отыхай.
Отжиматься пока не буду, рука болит.
На завтра: Дорожка 15 мин 5,1 км\ч
Приседания 11
Скручивания 10