(Рецепт из Ставрополя-от ГАЛОЧКИ G КОЛОСОК). Шакшука.

(Рецепт из Ставрополя-от ГАЛОЧКИ G КОЛОСОК). Шакшука.


Шакшука — блюдо из яиц, жареных в соусе из помидоров, острого перца, лукa и приправ, входит в кухню Израиля и большинства арабских стран. Подаётся на завтрак с хлебом или питой. Считается, что родина блюда — Тунис

КБЖУ на 100гр.~89.7/6/4.4/6

Потребуется:

лук репчатый - 1 шт
перец сладкий - 100гр.
помидоры - 150гр.
яйца - 2-3 шт.
томатная паста - 30гр.
соль, перец по вкусу
зелень по вкусу(зеленый лук и кинза)

Приготовление:
Овощи нарезать кубиками. Обжарить лук на сухой сковороде минуты 2, затем добавить перец сладкий потомить минуты 2, затем помидоры, чтобы они дали сок, далее томатную пасту, соль,.перец по вкусу.
Делаем углубления в овощах и аккуратно вливаем яйцо, чтобы не повредился желток, соль,
перец по вкусу.
Накрываем крышкой и готовить до того, как белок побелеет, а желток останется немного жидким.
Приятного аппетита!

Рубрика: яйца

Рейтинг:  +20
Ваша мамочка Валя
позавчера в 7:38 3 223 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru (Рецепт из Ставрополя-от ГАЛОЧКИ G КОЛОСОК). Шакшука.
  Шакшука — блюдо из яиц, жареных в соусе из помидоров, острого перца, лукa и приправ, входит в кухню Израиля и большинства арабских стран. Подаётся на завтрак с хлебом или питой. Считается, что родина блюда — Тунис
КБЖУ на 100гр.~89.7/6/4.4/6
Потребуется:
лук репчатый - 1 шт
перец сладкий - 100гр.
помидоры - 150гр.
яйца - 2-3 шт.
томатная паста - 30гр... Читать полностью
 


Дневник группы "Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!":



Комментарии:

позавчера в 8:13
+2
Очень вкусно, люблю такое! И поле для экспериментов - и со специями, и с овощным набором

позавчера в 8:45
+1
Спасибо,Настюша! Согласна!Поле для фантазий !

позавчера в 8:23
+1
Не вижу в составе ни острого перца, ни аджики... Соус должен быть остренький! А еще я в шакшуку кладу баклажаны, попробуйте как-нибудь. Блюдо заиграет новыми красками!

позавчера в 8:50
+2
Оля!Спасибо! Возможно!Но что передали-то и опубликовала Ей самой некогда сейчас,а как раз период овощей.А острое-она отдельно ,вприкуску. Несколько вариантов заготовки острого перца было-именно приправ .Сегодня-завтра ещё от нее как раз приправы будет из перца . Не всем острое можно,выходят из положения как-то

позавчера в 10:42
+2
Вкусно!
Валюша, передавай спасибо Галочке за очередной рецепт. И тебе спасибо, что берешь на себя труд публиковать.

позавчера в 10:50
+2
Спасибо,Иннуля! Мне же не трудно-все равно сижу дома.Вдруг кому-то пригодится...

позавчера в 11:45
+2
Это вкусно. Люблю , но без перца. Почему - не знаю.

позавчера в 12:00
+2
Танюша!Спасибо! Каждый сам ,по-моему ,решает что и с чем,но там перец -это основное!Мы вот все перемешиваем,делаем болгарское блюдо- миш-маш.

вчера в 14:55
+1
Я просто томат и яйца. Назвала Сибирской шакшукой

вчера в 16:48
0
Главное тебе вкусно и можно!

позавчера в 14:19
+1
Классный рецепт - спасибо Валюша !
Только не поняла . зачем паста , если помидор 150 грамм?

позавчера в 17:05
+1
Спасибо,Людочка! Больше томата,концентрированное ,наверное .Просто не так красно,наверное ,будет Спрошу у нее вечером ,я как-то и не задумалась об этом .

позавчера в 17:16
+1
Не надо Валюша , сделаю . там видно будет , но очень классное блюдо !

вчера в 16:47
+1
Людочка! В рецепте так было. Но она жарила без томата !

вчера в 17:00
+1
Понято Валюша , да так и есть , всегда что то корректируешь в рецепте !

сегодня в 9:38
+1
Вот сейчас утром жарили все ,как в рецепте-но без томата !

сегодня в 11:44
+1
Класс ! Спасибо Валюша !
Я бы не отказалась от такого завтрака , приготовленным не мной !
Я что увлеклась жарением : шампиньонов , баклажан в крахмале . кабачки
Ну вкусно же

сегодня в 12:10
+1
А это без масла готовится,вкусно!А Гриша прочитал в интернете-он ведь готовил завтрак-томат ИЛИ помидоры.Зимой-в основном его используют!

сегодня в 12:50
+1
Конечно с помидорами вкуснее !
Я на сайте привыкла - томаты вместо помидор

сегодня в 13:34
0
Наше поколение привыкло к слову-помидор!

позавчера в 17:18
+2
Вкусно и просто!

позавчера в 17:22
+1
Спасибо,Ирочка! Галоске некогда ,да и она на сайте не бывает,мне показывает для передачи сюда.

позавчера в 19:59
+2
Спасибо тебе Валя и Галочке!

позавчера в 20:03
+2

вчера в 15:54
+1
Каждый день ела бы такое блюдо!

вчера в 16:46
+1
Спасибо,Аллочка! Вкусно!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль