(Рецепт из Ставрополя-от ГАЛОЧКИ G КОЛОСОК). Шакшука.

(Рецепт из Ставрополя-от ГАЛОЧКИ G КОЛОСОК). Шакшука.


Шакшука — блюдо из яиц, жареных в соусе из помидоров, острого перца, лукa и приправ, входит в кухню Израиля и большинства арабских стран. Подаётся на завтрак с хлебом или питой. Считается, что родина блюда — Тунис

КБЖУ на 100гр.~89.7/6/4.4/6

Потребуется:

лук репчатый - 1 шт
перец сладкий - 100гр.
помидоры - 150гр.
яйца - 2-3 шт.
томатная паста - 30гр.
соль, перец по вкусу
зелень по вкусу(зеленый лук и кинза)

Приготовление:
Овощи нарезать кубиками. Обжарить лук на сухой сковороде минуты 2, затем добавить перец сладкий потомить минуты 2, затем помидоры, чтобы они дали сок, далее томатную пасту, соль,.перец по вкусу.
Делаем углубления в овощах и аккуратно вливаем яйцо, чтобы не повредился желток, соль,
перец по вкусу.
Накрываем крышкой и готовить до того, как белок побелеет, а желток останется немного жидким.
Приятного аппетита!

Рубрика: яйца

Рейтинг:  +23
Ваша мамочка Валя
7 сентября в 7:38 4 385 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → (Рецепт из Ставрополя-от ГАЛОЧКИ G КОЛОСОК). Шакшука.
  Шакшука — блюдо из яиц, жареных в соусе из помидоров, острого перца, лукa и приправ, входит в кухню Израиля и большинства арабских стран. Подаётся на завтрак с хлебом или питой. Считается, что родина блюда — Тунис
КБЖУ на 100гр.~89.7/6/4.4/6
Потребуется:
лук репчатый - 1 шт
перец сладкий - 100гр.
помидоры - 150гр.
яйца - 2-3 шт.
томатная паста - 30гр... Читать полностью
 


Дневник группы "Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!":



Комментарии:

7 сентября в 8:13
+2
Очень вкусно, люблю такое! И поле для экспериментов - и со специями, и с овощным набором

7 сентября в 8:45
+1
Спасибо,Настюша! Согласна!Поле для фантазий !

7 сентября в 8:23
+1
Не вижу в составе ни острого перца, ни аджики... Соус должен быть остренький! А еще я в шакшуку кладу баклажаны, попробуйте как-нибудь. Блюдо заиграет новыми красками!

7 сентября в 8:50
+2
Оля!Спасибо! Возможно!Но что передали-то и опубликовала Ей самой некогда сейчас,а как раз период овощей.А острое-она отдельно ,вприкуску. Несколько вариантов заготовки острого перца было-именно приправ .Сегодня-завтра ещё от нее как раз приправы будет из перца . Не всем острое можно,выходят из положения как-то

7 сентября в 10:42
+2
Вкусно!
Валюша, передавай спасибо Галочке за очередной рецепт. И тебе спасибо, что берешь на себя труд публиковать.

7 сентября в 10:50
+2
Спасибо,Иннуля! Мне же не трудно-все равно сижу дома.Вдруг кому-то пригодится...

7 сентября в 11:45
+2
Это вкусно. Люблю , но без перца. Почему - не знаю.

7 сентября в 12:00
+2
Танюша!Спасибо! Каждый сам ,по-моему ,решает что и с чем,но там перец -это основное!Мы вот все перемешиваем,делаем болгарское блюдо- миш-маш.

8 сентября в 14:55
+1
Я просто томат и яйца. Назвала Сибирской шакшукой

8 сентября в 16:48
+1
Главное тебе вкусно и можно!

7 сентября в 14:19
+1
Классный рецепт - спасибо Валюша !
Только не поняла . зачем паста , если помидор 150 грамм?

7 сентября в 17:05
+1
Спасибо,Людочка! Больше томата,концентрированное ,наверное .Просто не так красно,наверное ,будет Спрошу у нее вечером ,я как-то и не задумалась об этом .

7 сентября в 17:16
+1
Не надо Валюша , сделаю . там видно будет , но очень классное блюдо !

8 сентября в 16:47
+1
Людочка! В рецепте так было. Но она жарила без томата !

8 сентября в 17:00
+1
Понято Валюша , да так и есть , всегда что то корректируешь в рецепте !

9 сентября в 9:38
+1
Вот сейчас утром жарили все ,как в рецепте-но без томата !

9 сентября в 11:44
+1
Класс ! Спасибо Валюша !
Я бы не отказалась от такого завтрака , приготовленным не мной !
Я что увлеклась жарением : шампиньонов , баклажан в крахмале . кабачки
Ну вкусно же

9 сентября в 12:10
+1
А это без масла готовится,вкусно!А Гриша прочитал в интернете-он ведь готовил завтрак-томат ИЛИ помидоры.Зимой-в основном его используют!

9 сентября в 12:50
+1
Конечно с помидорами вкуснее !
Я на сайте привыкла - томаты вместо помидор

9 сентября в 13:34
+1
Наше поколение привыкло к слову-помидор!

9 сентября в 17:59
+1
Как и паста . а у них другое значение там

9 сентября в 19:26
+1

7 сентября в 17:18
+2
Вкусно и просто!

7 сентября в 17:22
+1
Спасибо,Ирочка! Галоске некогда ,да и она на сайте не бывает,мне показывает для передачи сюда.

7 сентября в 19:59
+2
Спасибо тебе Валя и Галочке!

7 сентября в 20:03
+2

8 сентября в 15:54
+1
Каждый день ела бы такое блюдо!

8 сентября в 16:46
+1
Спасибо,Аллочка! Вкусно!

9 сентября в 16:16
+1
Очень вкусно , в любом варианте пальчики оближешь , я так часто готовила , но назвали мы его юмурта

9 сентября в 17:01
+1
Спасибо,Света! Главное вкусно!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль