Всем привет.
Сегодня коротко.
Вес 67,15 (+350 от прошлой недели)

- не парюсь, у меня опять отказ от воды накатил+ через 2 дня КД (всегда поправляюсь. Вода это или еще чего хрен знает.)
Раньше за неделю до них на меня Жор катастрофический нападал

- сейчас на уколах я ровно держусь
Вчера на даче схомячила 2 картошины отварных с грядки, с маслом и укропом. + осилила 2 небольших куска куриного шашлыка. Это весь прием пищи за день. Некогда было - чего то одни дела. Да и не голодная я была.

А силком запихивать не захотела.
Сахар кстати не мерила вчера - тоже некогда было
Весь день вчера занимались перевозкой старого холодильника на дачу.
Зимой сделали ремонт на кухне. Холодильник старый - рабочий, но тоже решили поменять. Старый выкидывать жалко - с зимы он у нас в зале стоял мешался. Только вот руки дошли найти газель, друзей мужу кто поможет. Так вчера целый день и провозились с ним.
По волосам - изменения конечно есть. Не заметить их невозможно.
Выпадение - меньше, причем заметно меньше. В ванне со слива я теперь достаю по 5-6 волос - а не пучки.
При расчесывании - на расческе меньше.

Но и расчесывать я их стала не на сырую голову, а подсушенными. Так действительно их выпадает меньше.
Сейчас у меня шампунь Селенцин + маска для волос VOIS с кератином на длину. Корни не трогаю.
Ежедневно пью Цинк + сыворотка на ночь. Дарсонваль делаю через день.
Выпадение уменьшилось. К вечеру корни не такие грязные (обычно к вечеру у корней они у меня уже грязные были) + Появился минимальный свой объем, без дополнительных средств в виде пенки.
Вообщем все идет по плану! Двигаемся дальше.
У меня началась предотпускная неделя - доработать бы, у меня всегда перед отпуском состояние как будто по мне каток проехал
Вот как то так.
Всем прекрасной рабочей недели!
Мы вот ждём новый холодильник....
(про мытьё написала ранее
Много общего