11 и 12 день.

Эти пару дней ничего интересного не было. 71, 3 и 71.2 кг.
В целом держится вес на удивление.

Я всё никак не могу погулять. Такая жара и ночью и днём сплю по 5-4 часа. Вчера насмотрелась дорам захотела рамен и купила чан рамён. Люблю эту острую лапшу не могу. Самое интересное такое ощущение, что она иногда острее. Позавчера съела её и еле доела это очень остро так сказать и на входе и на выходе Естественно на следующий день у меня изжога и весь день пришлось пить чай то с молоком, то с маслом сливочным (иногда запивая облипиховым маслом) В добавок, позавчера ничего не делала, а вот вчера и полы помыла на втором этаже и в бассейне краску отдирала, но к сожалению, даже третьей части не сняла. Смывка для краски оказалась так себе.

Жарища такая, что я даже не крашусь на работу так как пока дойдёшь до работы вся потная. Короче, помыла полы и почистила бак и весь день мокрая как из бани, пью воду подобно слону. Всю миниралку и чай и просто воду испила Ой, чую отеку завтра, прощай мои отвесы

С четверга обещают относительное похолодание 26-28 это хотя бы не 40 градусов. Глядишь я прогулки смогу возобновить и йогой займусь. Завтра сделаю маникюр и педикюр, а то сил не было и на них, а то я как вареный пельмень.
На этом пока всё