19.05.2026

Приветы)

Вес -200



Завтрак. Хотела ещё половинку зефира кофейного взять.
Когда холодильник открываю и вижу его, то глаза хотят.
Но мозг понимает, что не хочу сладкого пока.
Надо на дачу его увезти. Или поглубже запрятать)))



Допекла гору блинов мужикам своим
И пошла на работу

День обещает быть таким же жарким.
Иду в джинсах, кроссовках. А вокруг все в лёгкой одежде
Подумала, что можно джинсы на работу отнести и просто там переодеваться.
Наверное в след раз так и сделаю.

Кофе. Снова тот вьетнамский.
Только налила в кружку...покупатели все как один вместо приветствия сначала говорят
Мммммм...как кофе пахнет!!! Вы наверное в турке варили?
Не верят, что это 3/1


Кстати, сегодня обещали привезти его.

Обед



Тренировка 5000

Перекус. Сулугуни вчерашний, опять на работу принесла





Ушла.с работы рано
Дома сразу кофе+ хлебец+ кремфиш



Готовила мужикам еду на завтра. Кто то очень захотел жареной морковки с чесноком))
Запах на весь подъезд)
Думала сейчас обильное слюноотделение начнется, но ничего, я кремень)

Ряженка с чиа.



Шаговой сегодня не будет.
Пресс 200 раз


Трекер мало показывает)
Рейтинг:  +20
маляфка
19 мая в 22:17 211 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19.05.2026
Приветы)
Вес -200
Завтрак. Хотела ещё половинку зефира кофейного взять.
Когда холодильник открываю и вижу его, то глаза хотят.
Но мозг понимает, что не хочу сладкого пока.
Надо на дачу его увезти. Или поглубже запрятать)))
Допекла гору блинов мужикам своим
И пошла на работу
День обещает быть таким же жарким.
Иду в джинсах, кроссовках. А вокруг все в лёгкой одежде... Читать полностью
 


Дневник маляфка:



Комментарии:

19 мая в 23:03
0
Кремень, точно! А вот когда похудеешь, до каких хочешь, тоже не будешь есть , что домашние едят?

20 мая в 4:22
0
Врятли буду)

20 мая в 9:02
0

20 мая в 20:40
0
Я так начала и вон как мгновенно 14 кг набрала из сброшенных 20

20 мая в 20:50
0
Блииин, ну это тоже так чОкнешься(

20 мая в 21:58
0
А что не так то? Меня устраивает все
Ну сладкого иногда хочется и все

20 мая в 22:19
0
Ну, не знаю, тебе лучше знать.

20 мая в 0:10
+1
Ты точно кремень!

20 мая в 0:11
0
Мне кажется, что я даже через монитор почувствовала аромат кофе)

20 мая в 4:22
0

20 мая в 11:48
0
Сила воли

20 мая в 12:48
0
маляфка пишет:
Иду в джинсах, кроссовках. А вокруг все в лёгкой одежде
Подумала, что можно джинсы на работу отнести и просто там переодеваться.
Да, так удобно. У меня джинсовка на работе живет постоянно.
маляфка пишет:
Ряженка с чиа.
У меня похожая бутылочка для воды

20 мая в 22:00
+1
Хочу такую бутылочку, только маленькую. Чтоб так же выпрыгивал поильник)
Но маленькие без этого идут. Мне не хочется пить поднимая бутылку)
Короче я привиреда

21 мая в 5:18
0
маляфка пишет:
Кофе. Снова тот вьетнамский.
А можно фото упаковочки? Хочу поискать на ВБ.
А если есть артикул с Озона или ВБ, буду благодарна

21 мая в 7:18
+1
Он бывает 3/1 и 2/1 в зёрнах тоже и молотый

21 мая в 7:18
0
О, я тож забрала, спасибо)

21 мая в 9:38
0
Мама говорит это лучшее из 3/1
Она вообще только зерновое пьет и то копается

22 мая в 4:06
0
Спасибо!!!!
Заскринила, поищу. Я тоже люблю не сладкий кофе.
Надо будет похвалиться какой классный кофе дети привезли мне из Бали.
Из Вьетнама и Шри Ланка привозили вкусный чай


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль