7.04.2026

Приветы)

Вес -450 думаю завтра плюс будет, а то два дня подряд хороший минус, ну и кд скоро значит живот надуется)



Завтрак. Книжку слушаю уже другую, не помню писала ли


С утра сразу же сбегала к стоматологу.
Прогулялась за продуктами
Закинула стирку)
Ощущаю полнейшую лёгкость)

Мужикам варила борщ, давно просят)
Попила кофе с тремя печеньками с корицей) не сфоткала.
Но хотя б доела и не нервируют больше))))))))


Потушила для себя крошево)
Капуста, морковка, лук, сосиски, яйцо


Возилась с рассадой.
Посчитала сейчас:
10 петуний в ведрах и 11 в стаканчиках пока(черенки)
Капец))) жалко выбрасывать то, что срезаю)) вот и скажу снова

Решила сырники замутить на завтра.
Оказалось надо идти за манкой.
Решила манку купить и сходить на реку, посмотреть ледоход.
Но руки схватили в магазине лоток яиц)
Прогулка отменяется

Тренировка 5000+4 кг+ пояс

Ряженка с корицей


Пилатес 30 минут

Шаги


Пошла спать с котом)
Напоследок красота