Понедельник, 30 марта 2026.

Вот и наступило утро, встала в 5 утра.

Положила в рюкзак обед воды 1.5 литра.

Взяла таблетницы и буду в них укладывать свои таблетки (ореховую смесь):

Финик, грецкий орех, миндаль, семечки тыквы, семечки подсолнечника, арахис, ананас, кедровые орехи, курагу и изюм.

10 числа ещё добавлю кешью, фисташки. А также семена чиа.

Избавляться от лишнего веса, так избавляться. За те годы когда я вынашивала своих детей у меня нарос лишний жир. А ведь я была стройной и красивой. За мной бегала пол школы я помню даже директор школы меня вызывала к себе из-за того что за школой из за меня дрались старшеклассники. А я даже и знать не знала что там такая бойня идёт.

Вот такие дела.

Ну вот собралась и потопала я на остановку.

Сегодня у меня было уже меньше кашля и я шла уже на лёгкие.

Дождалась свой автобус. Запрыгнула в него и поехала до своей остановки ехать минут 20. Едешь и смотришь в окно как все только включают свет и собираются на работу, а ты уже едешь на работу.

А ещё можно наблюдать за тем как ты едешь в темноту а когда приезжаешь уже становится светло.

И уже не надо включать утром свет. Чтобы рассмотреть, где находится чайник и обогреватели.
Днём уже становится теплее и я включаю обогреватели в обед так как
становится очень тепло в киоске.

Доехала я до своей остановки зашла в магазин купила помидоры, огурец, авокадо, греческий йогурт смесь из ананаса, изюма и арахиса. За всё рассчиталась и потопала в киоск.
В киоске собрала мусор сходила вынесла его. Вернулась в киоск включила чайник приготовила завтрак.



Позавтракала.

Приготовила выручку, включила кассу. В 8 часов приехал инкассатор.

Я ему отдала выручку.

И пошла раскладывать свои таблетки.

Вот так я разложила свои таблетки (ореховую смесь).
4 часть грецкого ореха, 5 семечек тыквы, 1 миндаль. 5 зёрнышек кедрового ореха, 7 семечек подсолнуха, 1 изюм, 1 кубик(1см*1см) цуката ананаса, 5 половинок арахиса. Вот такая смесь у меня получилась.



Финики и курага не влезли в таблентицу. Заказала ещё для них отдельную большую. А эту можно пока в кармане носить.



А это незнаю кто у меня получился, но я его съела.




Разложила всё и тут у меня в голову пришла мысль: может перекус перенести на 9 часов и так сделала потом запила все это стаканом воды.


И пошла творить. Достала свою алмазную мозаику и занялась её до 12.00. Ну вот пока клеила алмазную мозаику выпила ещё стакан воды. Думаю мне этого будет мало.

В 12 часов съела свои таблетки (ореховую смесь) запила её водой.



Покупателей сегодня практически нет.

Мозаику уже не получается собирать солнце светит очень сильно в киоск и глаза слепнут.

Попробую до обеда повязать. Вязать не получилось покупатели с интервалом в 2 минуты атаковали мой киоск. Короче я была как выжатый лимон и у меня закончилась энергия. И мне пришлось использовать энергетический батончик.




И я смогла ещё продержаться один час. Целый час я потом была как Ванька встанька. Встала села встала села. Потому что покупатели шли уже с интервалом в пять минут. И уже без двадцати два я начала готовить себе обед. Конечно на обед я ещё ела хлебцы и записала всё соком яблочно-виноградным.

Вот такой у меня был сегодня обед:



Обедать мне пришлось целый час с забегом к кассе потому что опять шли покупатели

В три часа я решила повязать и повязать ряд который начала вязать ещё в 12 часов. Связала я ряд и пошла писать отчёт за март месяц 2 экземпляр.

Только я начала его писать ко мне в гости пришла мама за жабой и стержнями для ручки. Я отдала ей жабу и стержни мы с ней немного посидели и она пошла домой. А у меня в окошке новый покупатель молчит. Ждёт меня. Я его рассчитала отдала сканворды и продолжила писать отчёт.

Отчёт написала.

Достала свою ореховую смесь сделала перекус. И пошла дальше работать. Собирать журналы на списание. Журналы собрала, а газеты оставила на завтра.

Смотрю на часы а на них уже 5.30. пошла закрывать кассу. Кассу закрыла собралась и потопала на остановку.

Дождалась свой автобус доехала до остановки вышла зашла в магазин купила куриные отбивные, молоко, кефир.

Дошла до дома уже в 7.15.

Поднялась на 4 этаж. Открыла дверь и меня на пороге ждёт Юки. Он мне так рад был что на задних лапках начал ходить.

Я переоделась умылась поставила в духовку куриные отбивные. И домой зашёл МЛМ. Я налила себе в стакан кефир.выпила его и пошла на диван. По дороге встала на весы и к моему удивлению я сегодня весила 103, 35.

А была 106,400. На прошлой неделе. Вот это я дала жару себе. Надо переплести за сотку. Буду стараться и худеть дальше. Вот такие у меня дела