***
Почти весь месяц в минусе. Но вроде все. Зарплату забрать муж наконец-то сподобился съездить, чуть-чуть за сборку мебели подкинули.. Основное растратное позади - дни рождения пережили, поездку во Владимир тоже. Еще будет, но более бюджетная, на суд только, по бесплатным дорогам и с ограничением скорости не позволяющим жрать бензин как не в себя
С одеждой и обувью в марте тоже вопрос закрыт. Ну как закрыт - куртки так и нет
Но я не буду пока искать. Кеды в апреле уже куплю.
В общем, имеющееся пораскидала по оставшимся небольшим постоянным расходам, на еду 7 тыс. осталось. В принципе норм. Надеюсь, больше без ухода в минус. Вроде нет предпосылок
В ноябре был план Б (план Бомжа
), который позволил неплохо сэкономить и этот результат мне понравился. Я тогда хотела повторить в ближайший подходящий месяц. Это был как раз апрель))
Тем не менее уже в декабре стало понятно, что план Б повторять я больше не буду (по крайней мере без вынужденной необходимости, а тупо на досрочку больше денег кинуть - это нифига не необходимость) Но то, что я ожидала от апреля не много расходов в принципе - это дает некоторый позитивный настрой
***
По еде. 1700 ккал примерно. Среда - день посещения бабушки и соответственно жареной в тонне масла картохи. Ну и конфетки
В салат со свеклой и черносливом добавила сливочно-кунжутный соус. Менее калорийно, чем майонез, но больше, чем сметана. По бжу не знаю разницы. Тоже есть, наверное. Поняла, что я все таки старовер - мазик лучше всего
***
Вес 74,8
Я тут о селедке мечтаю.. может на выходные сделаю себе такую вкусноту)) в субботу никуда не надо, можно спокойно отекать
Я тоже старовер..но стала покупать вместо Рико и Махеева, которые по 620ККал, Легкий Кальве, он всего 210ККал.. норм..
Специально посмотрела БЖУ у Легкого Кальве: Углеводов там аж 6,5 грамм на 100 грамм. А жирном Провансале 2.5 грамма. Это не колоссальная разница
В похудении легко перебирается именно по жирам. Для тех, кто строит свое тело очень важно БЖУ. Но даже слопав 100 грамм майонеза за день, углеводами не переберешь.