У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Елена Симф

Планы на январь 2026.

Всем здравствуйте!

Вот и 13 января 2026...

Попробую возобновить дневник (в декабре не получилось). Байкал, Казань в черновиках...
Воскресная гадалка Татьяны Мужицкой на январь

на декабрь была)

Планы на январь:
• Экадаши 14, 29
• 10000 шагов ежедневно
• добавить к зарядке планку, велосипеды+
• поход выходного дня больше 15000 шагов (по погоде и здоровью)
• с 12/01 без МАС (мучного, алкоголя, сладкого)
• раз в неделю разгрузочный день
• окно ПП 13:00-19:00
• генеральная уборка
• месяц (с 12/01) без Озон и ВБ!!!
• не покупать алкоголь, мучное, сладкое
НЕ КУПИЛА - НЕ СЪЕЛА, НЕ ВЫПИЛА!

Пока так... Сила в маленьких шагах!

Пусть всё будет хорошо!

Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!

Рубрика: ПЛАНЫ

Рейтинг: +7

Елена Симф

13 января в 19:38

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2065708/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Планы на январь 2026.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем здравствуйте!<br>Вот и 13 января 2026...<br>Попробую возобновить дневник (в декабре не получилось). Байкал, Казань в черновиках...<br>Воскресная гадалка Татьяны Мужицкой на январь<br>на декабрь была)<br>Планы на январь:<br>• Экадаши 14, 29<br>• 10000 шагов ежедневно<br>• добавить к зарядке планку, велосипеды+...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2065708/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2065708/
              ]Планы на январь 2026.[/url][/b][/size]
              Всем здравствуйте! Вот и 13 января 2026... Попробую возобновить дневник (в декабре не получилось). Байкал, Казань в черновиках... Воскресная гадалка Татьяны Мужицкой на январь на декабрь была) Планы на январь: • Экадаши 14, 29 • 10000 шагов ежедневно • добавить к зарядке планку, велосипеды+ • поход выходного дня больше 15000 шагов (по погоде и здоровью)... [b][url=https://www.diets.ru/post/2065708/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Елена Симф:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Комментарии:

lena070707

13 января в 20:19

Пусть все планы осуществлятся.У меня с физикой всё плохо,жду потепления.

Ответить

Елена Симф

(автор поста)

13 января в 20:29

Спасибо

↑ Ответить

Scarabey

14 января в 6:38

Исполнения задуманного!

Ответить

Елена Симф

(автор поста)

14 января в 6:39

Спасибо

↑ Ответить

voyage68

14 января в 10:49

Планы шикарные Леночка !
Уверена у тебя будут результаты !

Ответить

Елена Симф

(автор поста)

14 января в 10:59

↑ Ответить

voyage68

14 января в 11:04

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.